汤圆汤12种吃法大全：我的养生日常-远离秋燥

汤圆汤12种吃法大全：我的养生日常-远离秋燥7、加入冷冻板栗仁，更加健康，我买的是老栗树的冷冻板栗仁，一年四季都可以吃。6、按开机键，选烧水模式即可3、揉搓成一个团子，不干也不湿，刚好4、把糯米团子搓成自己喜欢的大小的汤圆5、养生壶加水800毫升左右

秋天润燥早餐～拒绝油炸拒绝干燥

By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 紫薯粉 8克
• 糯米粉 150克
• 酒酿 150克
• 板栗 80克

做法步骤

1、糯米粉150克，紫薯粉8克，水适量

2、搅拌均匀

3、揉搓成一个团子，不干也不湿，刚好

4、把糯米团子搓成自己喜欢的大小的汤圆

5、养生壶加水800毫升左右

6、按开机键，选烧水模式即可

7、加入冷冻板栗仁，更加健康，我买的是老栗树的冷冻板栗仁，一年四季都可以吃。

8、水开后，加入汤圆

9、煮吧

10、汤圆飘起就可以加酒酿，再次烧开即可

11、坐等美味喽

12、水开啦，可以吃啦

13、关机吧，吃润燥早餐喽

14、热气腾腾来一碗哦

15、好吃，一起约起来哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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