5.25大学生心理健康日活动策划（向阳而生我心飞扬）

5.25大学生心理健康日活动策划（向阳而生我心飞扬）沟际 “5·25” 又名“我爱我”，倡导积极生活、爱己及人，拥有健康的心理，创造成功的机会，发挥生命的潜能。为加强心理关护，疏解心理压力，引导自立自信，促进师生身心健康发展，打造和谐校园，四川眉山市东坡区百坡中学开展了主题为“向阳生长，我心飞扬”的“5·25”心理健康主题系列活动。 五月的馈赠，是温柔的好天气和慢慢变好的自己。伴随着初夏送来的阵阵微风，在人间最美五月天里，我们不断提醒自己做到爱己，遇见那个更美好的自己。人

五月，鲜花盛开，草长莺飞

五月，青春似火，激情洋溢

五月，心理健康月如约而至

向阳而生　我心飞扬

“5·25” 又名“我爱我”，倡导积极生活、爱己及人，拥有健康的心理，创造成功的机会，发挥生命的潜能。为加强心理关护，疏解心理压力，引导自立自信，促进师生身心健康发展，打造和谐校园，四川眉山市东坡区百坡中学开展了主题为“向阳生长，我心飞扬”的“5·25”心理健康主题系列活动。

五月的馈赠，是温柔的好天气和慢慢变好的自己。伴随着初夏送来的阵阵微风，在人间最美五月天里，我们不断提醒自己做到爱己，遇见那个更美好的自己。

人

际

沟

通

爱己日的口号是：“我爱我——走出心灵的孤岛”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

心理健康团体辅导活动中，孩子们手拉手体验信任和被信任。同学们通过蒙眼跨越障碍游戏，体会人际交往中最重要的是真诚、倾听、信任和主动准确的表达。精心设计的活动让同学们开放自己，了解自己，了解他人，收获美好的友谊。

轻

松

迎

考

五月，初三学子迎来了中考最后冲刺。升学的压力印刻在一些同学的脸上，对未来的迷茫让他们日显疲惫。特别开设的“减压赋能，冲刺中考”心理讲座让同学们学会排解压力，和压力共处，轻松迎战中考。

⦁

心

理

剧

校园心理剧成功演出，参演的同学们收获了责任与担当，学会了团结协作、沟通技巧，观看的同学们和父母都感动不已，强烈的代入感不禁让他们深陷其中，感慨颇深。

五月，同学们在系列有趣的活动里找到自我，收获友谊、自信，不断挑战自我、突破自我。

每年只有一天“5·25”，但是我们的每天都可以是“5·25”。从现在开始，好好爱自己，就是对自己最好的承诺！悦纳自我，遇见最美的未来！

以此心理活动月为契机

愿百坡学子在今后的日子里

脸上有笑

眼里有光

心中有爱

向阳生长

END

图文：心理健康组　周殷静

编辑：杨松 雷玲

审核：陈丹 郭守岗