人体自愈能力最强的三种方法（自愈力系列科普）
人体自愈能力最强的三种方法（自愈力系列科普）肺纤维化肝病的变迁成纤维细胞填充缺损所以，纤维化的本质是组织遭受严重损伤后、退而求其次的修复反应，以保护组织器官的相对完整性。增生的纤维结缔组织虽然从形态上修复了缺损，但却不具备原来器官的结构和功能。如果这种修复反应过度、过强和失控时，就会引起器官的纤维化，继而导致器官功能严重下降。常见的有肝纤维化（肝硬化）、肺纤维化、肾纤维化、胰腺纤维化等。对比两种肝脏的色泽、质地、弹性
在上一期我们提到，人体系统里有相互对立和统一的两种力，一个是破坏系统平衡稳定的致病力，一个是维持系统平衡稳定的自愈力。
当致病力持续存在时，自愈力早期拼命代偿，如果超出代偿能力，便进入失代偿阶段，即确诊慢性病。自愈力失代偿后，人体内部发生了哪些变化呢？
修复力：效率低下、杯水车薪任何原因引起的组织细胞损伤，均可导致其发生变性、坏死和炎症反应，如果损伤很小，损伤细胞周边正常实质细胞将发生增生修复，这种修复可完全恢复正常的结构和功能。
如果损伤较大或持续存在且超出了周围实质细胞的再生能力时，间质里的纤维结缔组织将大量增生对缺损空间进行修复，即发生纤维化的病理改变。
成纤维细胞填充缺损
所以，纤维化的本质是组织遭受严重损伤后、退而求其次的修复反应，以保护组织器官的相对完整性。增生的纤维结缔组织虽然从形态上修复了缺损，但却不具备原来器官的结构和功能。如果这种修复反应过度、过强和失控时，就会引起器官的纤维化，继而导致器官功能严重下降。常见的有肝纤维化（肝硬化）、肺纤维化、肾纤维化、胰腺纤维化等。
对比两种肝脏的色泽、质地、弹性
肝病的变迁
肺纤维化
肾脏纤维化
粘膜，是皮肤的延续，具有同样的防御作用。当粘膜屏障被破坏后，肠道内各类毒素会长驱直入，进一步加重机体的弥漫性炎性反应；
四道肠屏障：生物、化学、机械、免疫
防御力如同一个国家的军队，包括兵种、兵力和识别力三方面因素；如兵种缺乏、兵力不足、敌我不分，对外不能御敌，对内不能平乱；防御体系，形同虚设，恶性循环加速了系统崩溃。
对手长驱直入，防御形同虚设
清除力：尽忠职守、弹尽粮绝即便面对排山倒海般不断涌入的内生、外源毒素，人体内的代谢酶系统也会坚守岗位，战斗到最后一兵一卒；但凡一息尚存，它都会竭尽全力地守护着自己的主人，誓与阵地共存亡，直至弹尽粮绝。
呼吸道、消化道、泌尿道、生殖道、皮肤，这五大排泄通道因为动力不足、介质缺乏、通道不畅，宛如一个排气管堵塞的老旧卡车，在喘着粗气负重爬坡。
降解的、未降解的毒素，来自内部的代谢废物、中间产物，细胞碎片、分泌物、炎性反应物……因为得不到及时排出，在体内蓄积、随处可见，就像一个堆满垃圾、废物、边角余料、半成品的车间，混乱了秩序，削弱了效率，进一步使系统功能状态恶化。
糟糕的体内环境
平衡力：运转不利、出入失衡进得去，出不来；进得多，出得少……物质平衡、能量平衡和水平衡相继被打破。同时内部效率低下，运转不灵，堪称屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风，肝肾功能相继破防，水肿、胸腹水出现，如同火上浇油、雪上加霜。
血糖大幅震荡、血压飘忽不定、心率失稳失常、体温调节不灵、内分泌紊乱……调节系统无法识别、无法处理、无法应答，各项指标全线飘红，症状相继出现或加重。
在失代偿早期，人体应激力处于亢奋状态，此时还有能力应对一些突发状况。随着时间推移，物质匮乏、反应迟钝，应激力逐渐萎靡不振，对于外界变化再也无法产生积极有效的回应。
造成这一切的原因，是致病力持续存在，伤害从未停止！那么如何激活和唤醒人体自愈力呢？下一期我们继续探索之旅……
我是陶国威医生，一个不走寻常路的非主流医生，自愈力医学创始人；关注我，定期发布不一样的健康主张！
