日本小孩 冬天光腿（那些大冬天也光腿的日本孩子）
日本小孩 冬天光腿（那些大冬天也光腿的日本孩子）旁边的爸爸穿得严严实实的放学路上的两个小男孩，上身西服下身短裤，注意看画面左侧站着的几个女生，都是校服短裙光着腿，而我还裹着薄羽绒服幼儿园的小朋友几乎都光腿，最多自己加层袜子。而最夸张的一群，是短衣短裤，我看着好冷。中国人有一个习惯，那就是，天冷了不能受寒，受寒的话，一方面容易感冒，另一方面，会冻伤关节，年纪大了，会走不了路。这一个观念是根深蒂固，代代相传。所以，中国人在下雪天是绝对不会让孩子光腿，如果谁家的孩子光腿，那就有虐待少年儿童的嫌疑。
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大家好，我是大愚童书的小愚老师。上周我们全组人在日本学习，三月中旬的京都下着小雨，早晨的气温也就六七度，去神社，在路上遇到好多光着腿的女学生。甚至穿着和服的少女们，裙下也是光腿。
虽然对日本少女冬天不穿袜子早有耳闻，但真的见到还是不禁吸了一口凉气。
注意看画面左侧站着的几个女生，都是
校服短裙光着腿，而我还裹着薄羽绒服
幼儿园的小朋友几乎都光腿，最多自己加层袜子。而最夸张的一群，是短衣短裤，我看着好冷。中国人有一个习惯，那就是，天冷了不能受寒，受寒的话，一方面容易感冒，另一方面，会冻伤关节，年纪大了，会走不了路。这一个观念是根深蒂固，代代相传。所以，中国人在下雪天是绝对不会让孩子光腿，如果谁家的孩子光腿，那就有虐待少年儿童的嫌疑。
放学路上的两个小男孩，上身西服下身短裤，
旁边的爸爸穿得严严实实的
日本小朋友为什么从小穿那么少？我们房东的女儿在念初中二年级，她告诉我：“因为是学校的校服，所以必须这么穿。”
那冬天的校服为何不配长裤呢？姑娘回答说：“校服从建校开始，就是这一个款式，好像有80多年了，一直没有变过。”
这学校够顽固，80多年来，居然一直让女学生在冬天光腿，那不知已经光了多少代？
我认识的高岛先生，是教育委员会的一名干部，分管着小学业务。我问他为什么冬天要让孩子们光腿？他给我解释的一句话是：“首先是为了锻炼孩子们坚韧不拔的意志”。这让我想到前段时间分享给大家的韩国牛妈，让自己的孩子们冬天也洗冷水澡，目的是锻炼身体。
高岛先生说，日本列岛靠近日本海，冬天常常遭遇来自西伯利亚寒流的袭击，北海道、东北地区和靠近日本海的沿岸，一般从11月开始下雪，一直要延续到第二年的3月，最厚的雪会达到5米以上。因此，日本的冬天是很寒冷的。
过去，日本人生活不富裕，冬天能够穿的衣服不多，所以，从小就必须养成耐得住寒冬的身体素质。后来发现，凡是北海道与东北地区这些雪下得最多的地方出生的人，意志特别的坚强，因此，日本从明治时期开始，陆军官兵大多起用东北地区出身的人。包括这几年，派往伊拉克、阿富汗和南苏丹维和的日本自卫队维和部队，都是日本的东北兵。
这种耐寒意志的训练，大多是从幼儿园就开始了。
日本的幼儿园的孩子们，大冬天穿的短裤和背心跟着老师到户外做锻炼，甚至在雪地里光着身子去做体操。
Q：作为一名冬天必须穿秋裤的中国人，我就想问，腿常年外面冻着，长大后会得关节炎么？
大家是不是觉得，日本孩子会因为吹风受冻导致的关节炎？首先，关节炎是风湿类疾病中的类风湿关节炎，简称（RA）。RA的发病原因，迄今尚无定论，但基本上RA是遗传易感因素、环境因素以及免疫系统失调等各种因素综合作用的结果，而寒冷并不包含在病因中。
咱们总觉得喜欢光着腿在雪里奔跑的日本人民，长大后肯定容易得关节炎。但这个预期，并没有得到什么数据的支持。而WHO的数据，却恰恰说明了日本人民的类风湿关节炎并没有我们预想的那么高。
下图是WHO 2004年类风湿关节炎发病情况的全球地图。颜色越深，类风湿关节炎越严重。
乌克兰和波罗的海三国的发病率是最高的，然后是其他前苏联国家、东欧和拉丁美洲以及一些小岛国。冻得要死的日本人民和生怕冻着的中国人民的发病率居然都没什么区别。
类风湿关节炎在中国的患病率为0.32%-0.36%左右，发病率并不高，很多老年人寒冷阴雨天会感到关节疼，更多是因为骨关节炎。骨关节炎是一种关节的退行性变化，很冷会导致末梢血流不畅刺激骨关节炎发作带来疼痛，但从病因上来讲，也与寒冷无关。
所以说，从医学角度来讲，日本孩子穿那么少，并不会导致他们长大后比我们裹着长大的孩子更容易得关节炎。
Q：那我们应该学日本人，让孩子那么少穿么？
在日本的保育园里，孩子进入房间后一般会光着脚，理由有二，一是穿袜子容易在地板上滑倒，二是光脚能影响脚上穴位。而在气温很低时，老师也会让孩子穿上地板袜或室内鞋，并不是完全的光脚。但是说真的，我对于极端的育儿方法，会尊重别人的选择，但并不会在自己孩子身上实践。
其实，中国也有一句老话：“若要小儿安，三分饥和寒”，而且，中国还有“春捂秋冻”之说。当然，由于国情和自然条件的不同，我们并不提倡像日本一样，冬天给孩子光腿穿短裤、短裙，但我们也应该借鉴一下他们的方法，不要一到冬天就给孩子穿得像个大粽子，跑不动跳不高，只是躲在房里。
给孩子少穿一件衣服，让孩子多到室外活动，自然能增强抵抗力，远离疾病。但是，我们还是不应该给孩子穿的像个熊，在孩子成长的过程中适度的适应寒冷，可以增强宝宝体质和免疫力，减少因为温度变化而生病的可能。
很多家长尤其老人可能会说，不能穿少，会冻病着凉！可实际上，冷冻并不会让人生病，得病是来自于病毒或者细菌感染，如果身体逐渐培养着适应了寒冷，即使在寒冷的气温中穿的相对少，也不容易生病。
小宝宝最好从小就不要捂，如果已经捂了，那么如果想进行耐寒体魄的培养，也一定要循序渐进，而不是突然减少衣物。
春天了，提醒一个从传统医学到循证医学都绝对认可的穿衣方法“春捂秋冻”。在春夏和秋冬季节交替的时候，用衣服帮身体适应下一个相对极端的天气，可以尽可能的避免天气突变带来的免疫系统失调。
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