腔梗应该多吃什么食物？人群如何养生调护
腔梗应该多吃什么食物？人群如何养生调护饮食习惯：高盐、高脂饮食，缺乏运动导致患者肥胖，酗酒都会损伤血管。心脏病：如瓣膜疾病、心律不齐易形成心源性小栓子，栓子脱落导致血管管腔堵塞。高血脂：增加了动脉粥样硬化的形成风险。糖尿病：可能会导致患者出现小血管炎症。睡眠呼吸暂停：此种症状可能会加重血管壁病变。
何为“腔梗”
腔隙性脑梗塞简称“腔梗”，是脑梗塞的一种。通常是由于大脑半球或脑干深部的小穿通动脉在长期的高血压、糖尿病等危险因素的基础上，发生了小血管的动脉硬化，最终导致管腔狭窄和闭塞而引起所供应脑组织的缺血、缺氧性坏死而产生的临床症状，有症状者可表现为偏瘫、构音障碍、共济失调等，会引起肺部感染、吞咽困难、痴呆等并发症。
诱发因素
高血压：高血压会引起脑部小动脉玻璃样变，导致管腔狭窄或闭塞。
高血脂：增加了动脉粥样硬化的形成风险。
糖尿病：可能会导致患者出现小血管炎症。
睡眠呼吸暂停：此种症状可能会加重血管壁病变。
心脏病：如瓣膜疾病、心律不齐易形成心源性小栓子，栓子脱落导致血管管腔堵塞。
饮食习惯：高盐、高脂饮食，缺乏运动导致患者肥胖，酗酒都会损伤血管。
药物因素：日常滥用精神类药物可能增加该疾病的形成风险。
护理原则
“腔梗”患者在积极治疗基础病的前提下要定期复查、保持乐观心态、作息规律、注意休息、适当运动、适当活动患肢、避免感冒。定期复查头颅核磁、经颅多普勒、颈动脉彩超以观察颅内外血管情况，病情复发时及时就医。
饮食调理
1.低盐、低脂饮食：腔隙性脑梗死患者多合并高血压，低盐低脂有助于控制血压。
2.忌烟酒：烟酒均对血管有危害，会加重病情。
3.食用优质蛋白，增强自身抵抗力。
4.适当补充维生素、叶酸、矿物质等微量元素。
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