初二女孩怎么减肥？初二女生为了减肥

初二女孩怎么减肥？初二女生为了减肥给孩子传递一些美学知识，让孩子明白美是有个体差异的，而且每个人的审美都不相同，你认为美的东西，别人不一定认为也美。第一、告知孩子什么是真正的美有一名初中二年级的女生小玥，因为身体多肉，遭到同学们的嘲笑，就下定决心，一定要节食减肥。因为节食过度，导致暴饮暴食，然后用催吐的方法阻止食物存于体内，最严重的一天曾催吐5次。为此导致食道受损、脱发、月经失调，无奈之下，只好休学在家。小玥还表示，节食减肥在同学们中间很盛行，很多女生为了追求苗条，选择晚上不吃饭，一天多次称量体重，用网络上流行的“锁骨放硬币”“反手摸肚脐”的标准来要求自己，一度追求“白幼瘦”的审美。对此，很多网友都谴责这种行为，认为这简直就是一种畸形审美。这个时期的女孩子正处于身体发育的高峰时期，应该好好吃饭好好学习，怎么能用这种不正确的方法来追求所谓的美呢？更何况身体受损，对自己的一生都将造成不可估量的影响。作为家长和老师，应该引起足够

爱美之心，人皆有之。是出自《孟子.告子》里的一句话，是说一个人除了对物质需求之外，对美也有着本能的追求。看见自然界里美好的景致，欣赏到动听的音乐，看到姿色美妙的人都会产生一种精神上的愉悦。

但“美”有不同的标准，每个时期人们对美的认知也有不同。就拿女性之美来说吧，母系氏族时期，由于对生殖的崇拜，粗壮结实就是美；奴隶社会里，女性社会地位低下，士大夫们提倡柔弱顺从之美；到了两汉时期，一度欣赏病态之美；隋唐时期，崇尚女性的健康自然，体态丰满，脸圆额宽成为这一时期女性的美态；宋元时期又追求一种清秀之美，削肩柳腰，平胸纤足；到了明清时期，受理学思想的影响，女性没什么个性可言。

社会发展到今天，人们对美似乎有着更加苛刻的要求，肤白貌美就算了，更要求瘦，要求瘦就罢了，还要求丰满，该胖的要胖，该瘦的要瘦。有一首歌叫《多肉少女》，开头一句歌词就是：我该有肉的地方有肉，该瘦的地方很瘦，小姐我这种身材叫做彪体佛。为了达到这种身材，宁愿减肥忍受饥饿之苦，甚至有人为此想出了更可怕的方法也未尝不可。

案例：

有一名初中二年级的女生小玥，因为身体多肉，遭到同学们的嘲笑，就下定决心，一定要节食减肥。因为节食过度，导致暴饮暴食，然后用催吐的方法阻止食物存于体内，最严重的一天曾催吐5次。为此导致食道受损、脱发、月经失调，无奈之下，只好休学在家。

小玥还表示，节食减肥在同学们中间很盛行，很多女生为了追求苗条，选择晚上不吃饭，一天多次称量体重，用网络上流行的“锁骨放硬币”“反手摸肚脐”的标准来要求自己，一度追求“白幼瘦”的审美。

对此，很多网友都谴责这种行为，认为这简直就是一种畸形审美。这个时期的女孩子正处于身体发育的高峰时期，应该好好吃饭好好学习，怎么能用这种不正确的方法来追求所谓的美呢？更何况身体受损，对自己的一生都将造成不可估量的影响。作为家长和老师，应该引起足够的重视，引导孩子建立正确的审美观。

第一、告知孩子什么是真正的美

给孩子传递一些美学知识，让孩子明白美是有个体差异的，而且每个人的审美都不相同，你认为美的东西，别人不一定认为也美。

比如一件衣服，有人认为很美，但你并不觉得它有多美，因为它也许并不适合自己。与同学相处的时候，能够真诚的表达，自信的展现自己就是一种美，并不是费力的攀比或者刻意的与人保持一致，而迷失自我。

第二、及时纠正孩子对美的错误认知

网络时代娱乐盛行，明星也成为人们追捧的对象，而孩子也随着这股潮流，会有自己喜欢的明星，作为自己的偶像，并且在无形中去模仿心目中明星的样子。比如，某位明星身材傲人，依然感觉不够上镜，并且拼命的减肥。孩子受到这样的影响，自然也会这样做。

这时候，家长就要积极主动的去引导孩子，有自己喜欢的明星也可以，但不要总是流于表面，可以带着孩子了解明星背后的故事，了解他们成名之路的艰辛，让孩子明白偶像也吃过苦，经历过磨难才走到今天，让明星成为孩子精神上的榜样。

第三、审美要与孩子的实际生活和所处的阶段相结合

孩子在小的时候，对美的认知也会流于表面，比如看到一副画，色彩的艳丽就会吸引孩子，而随着年龄的增长，就会不仅仅感受它的色彩，更注重的是这幅画的形，以及画法的精妙。与同学相处的时候，不是某个同学长相漂亮就是美，更要看看这个孩子学习能力如何，是否与人为善，乐于助人等一些内在的品质，如果都具备，那就值得称赞和学习。

孩子追求美没有错，但如果追求的美流于“成人化”或者说不健康，那么家长一定要及时引导，帮助孩子认识真正的美，并找到属于自己这个年龄段应该有的美。

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