冬天小青椒怎么吃:秋季吃 青椒 驱寒强免疫
冬天小青椒怎么吃:秋季吃 青椒 驱寒强免疫之后淋入少许明油,简单翻炒几下,就可以关火了。起锅装入盘中,加入淀粉和明油可以增加菜肴的口感和亮度,好了,这道非常美味的青椒炒肉片就做好了。1.准备紫茄子一个,先切成长条放入盆中,加入两勺食盐,颠盆拌匀腌制10分钟。把茄子腌好以后,挤去茄子里面的水分,放入另一个盆中备用。
3:起锅烧油,充分滑锅,油热后,倒入腌好的肉片,用勺子搅动滑散,10秒钟以后倒出控油。
4:锅内添入少许底油,倒入葱姜和红干椒爆香,加入蚝油3克,搅拌化开,下入胡萝卜,
木耳,快速翻炒几下,倒入青椒和洋葱,从锅边淋入少许料酒,利用锅气的蒸发,带走食材的土腥味。
5:开大火翻炒均匀,倒入肉片,淋入少许清水,加入食盐1克,鸡粉0.5克,胡椒粉0.5克,白糖0.5克提鲜,快速翻炒片刻,化开所有调料后,再勾入少许水淀粉翻匀,
之后淋入少许明油,简单翻炒几下,就可以关火了。起锅装入盘中,加入淀粉和明油可以增加菜肴的口感和亮度,好了,这道非常美味的青椒炒肉片就做好了。
1.准备紫茄子一个,先切成长条放入盆中,加入两勺食盐,颠盆拌匀腌制10分钟。把茄子腌好以后,挤去茄子里面的水分,放入另一个盆中备用。