解决腕管综合征的最佳方法（神经塞车怎么办）

解决腕管综合征的最佳方法（神经塞车怎么办）另外，因为受神经支配的肌肉，会逐渐萎缩，影响手的功能。患病时间越长，造成肌肉萎缩的可能性越大。萎缩程度越重，手部功能恢复越困难，甚至造成伤残，这样的患者即使做了功能重建手术，手也不如从前灵活善用。各种原因导致的神经受压，可引起神经功能障碍，如同高速公路因各种原因堵车一样。车祸、路面和桥梁受损都会引起塞车，导致高速公路功能丧失。神经“塞车”也会引起感觉异常，如麻木、疼痛。腕管综合征是一种很常见的周围神经被压迫的疾病，就是我们常说的“神经线”被卡住了。腕管，顾名思义是腕部的一个管道，里面有九条肌腱（老百姓称之为“筋”）和一条重要的神经——正中神经。无论什么原因导致管道变窄（如腕部骨折或脱位），或内容物增加（如腕管内囊肿），都会引起正中神经受压，导致一系列症状。王女士右手麻木和无力，正是正中神经被压迫导致的功能障碍。不只是手麻

【病案故事】

身为中学教师的王女士工作非常忙碌，最近一个月她发现，平时就间断出现的右手麻木现象加重了不少。晚上睡觉总得醒个两三次，右手麻木胀痛，尤其是拇指、食指、中指、无名指这四个手指胀疼，醒后甩甩手臂，揉搓一番，麻木感才有所减轻。最初，病情时好时坏，王女士也没在意。可最近她发现上课写板书的时候，右手不听使唤了，拿粉笔没劲儿，写板书都困难。这下可急坏了王女士和家人，立即到医院就诊。

接诊的医生经过仔细地询问病史和体格检查后，让王女士做上肢肌电图检查，结果显示，王女士得的是腕管综合征。

神经受压跟堵车是一个道理

腕管综合征是一种很常见的周围神经被压迫的疾病，就是我们常说的“神经线”被卡住了。

腕管，顾名思义是腕部的一个管道，里面有九条肌腱（老百姓称之为“筋”）和一条重要的神经——正中神经。无论什么原因导致管道变窄（如腕部骨折或脱位），或内容物增加（如腕管内囊肿），都会引起正中神经受压，导致一系列症状。王女士右手麻木和无力，正是正中神经被压迫导致的功能障碍。

不只是手麻

各种原因导致的神经受压，可引起神经功能障碍，如同高速公路因各种原因堵车一样。车祸、路面和桥梁受损都会引起塞车，导致高速公路功能丧失。神经“塞车”也会引起感觉异常，如麻木、疼痛。

另外，因为受神经支配的肌肉，会逐渐萎缩，影响手的功能。患病时间越长，造成肌肉萎缩的可能性越大。萎缩程度越重，手部功能恢复越困难，甚至造成伤残，这样的患者即使做了功能重建手术，手也不如从前灵活善用。

女性更要注意

目前，发生腕管综合征的病因不是很明确，劳累及腕关节活动过多可能是诱因。所有导致腕管内容物增加或容积减小的因素，都能导致正中神经被压迫，比如腕部的骨折或脱位、腕管内肿物、腕横韧带增厚等。此外，女性的内分泌改变，也是一个比较被认同的原因，腕管综合征患者中，女性要比男性多。

手术：清除阻碍是上策

手术是腕管综合征的首选治疗方法，辅以药物、理疗等治疗。手术主要是去除神经“塞车”的原因，如切开增厚的腕横韧带，解除压迫正中神经的因素，给正中神经的恢复创造条件。就如同缓解高速塞车，要清除阻碍因素，才能确保道路畅通。

大多数患者的手术效果良好，部分患者术后一两天就能感到好转，但是症状完全缓解，则需要较长的时间。多数鱼际肌萎缩的患者会有一定程度的恢复，但恢复过程非常缓慢。肌肉萎缩严重且恢复不理想的患者，需接受功能重建手术。

保健操做起来

没有外伤、肿物等特殊原因的腕管综合征，多数与劳累有关。合理安排工作及学习时间，按时休息和活动手、腕部非常重要。患病的年轻人中，很大一部分与长时间不合理使用电脑有关。在条件允许的情况下，少用甚至不用凉水洗手及做家务。此外，学习一些简单的手、腕部保健操也是有效的预防方法。