自律的女人最幸福（女人越自律她就会越幸福）

自律的女人最幸福（女人越自律她就会越幸福）一个随时对自己有严格要求的女人，她的未来不会太差。愿我们都成为这样的人，每天都走在变得越来越好的路上。

生活中，你可能会遇到这样的女人。

美食面前，别人吃，她只尝，不陷入深度食欲；努力之后，别人自娱自乐，她继续提升自己，不浪费时间。他们看似内敛无趣，却能在人生中途从容发光。王阳明说。“人必须对自己有一颗心，才能克己；只有自我否定，才能成为自己。”自律是通往理想生活的唯一途径。有人说:女人最悲哀的不是变老，而是在生活的平淡和琐碎中迷失自己。”中年不容易。太多的女人为了父母和孩子苦苦挣扎，忙到天黑，却常常忘了自己。不知不觉，身材走样，面容憔悴，衣着随意...然而，无论是什么年龄，无论生活有多忙或多累，女人都不应该忘记照顾好自己。正如三毛所说:“舒适自然的穿着，是对个人生活最大的认知和尊重。”不放弃自我形象是女人爱自己最美好的姿态。如此好的状态，得益于唐颖多年来极端的自我形象管理。

在饮食方面，什么时候吃，什么时候用下午茶，每顿饭配什么饭，她都有一个精准的计划。在国外，吃中国菜很难，但唐颖仍然坚持合理的饮食，经常自己煮馄饨，炒芹菜和牛肉。穿衣方面，她也是讲究的。早上天冷的时候，她会穿一件舒适保暖的短袖毛衣，不会束缚自己。晚上会客时，也需要换上隆重优雅的西式服装，尊重他人。唐颖将优雅一个个地刻入传奇人生，无论何时何地都保持着清新干净的容颜。人到中年，年纪小，容易死。与其被世俗的东西浸透，浪费自己，留下一身赘肉，充满焦虑，不如用充沛的精力和健康的体魄去对抗不如意的生活。认真对待一日三餐，早睡早起，坚持锻炼注意保养，时刻保持良好状态。

生活是艰难的，但对于一个总是体面的人来说，没有困难。在这一生中，女人只有自律和自律，才能过得舒适幸福。自律的女性可以合理安排自己的时间。村上春树说。“世界上有不可挽回、不可逆转的事情，时间是不可逆转的事情。”高效、守时是给中年女性最好的礼物。37岁时，他成为年度最畅销冠军，并获得数百万版税。38岁成立公司，41岁成为制作人和主持人。有人好奇，她是如何在很短的时间内改变身份，取得巨大成功的？20年来，李孝义坚持每天早上4点45分起床写作，写完1500字后完成工作，7点准时出门上班。每天晚上10点休息，这让李孝义一整天都充满了活力和能量。她还善于利用零碎的时间，中午安排晚餐，把阅读放在工作间隙和睡前的任何时间。得益于自律的加持，李孝义不仅在事业上取得了满满的成就，也有了大量的自由支配时间。诗人汪国真说。“控制时间的人足以控制生活。”做时间的主人，不被生活拖着往前走，才有可能做自己喜欢的事，满足自己想要的幸福。当一个中年女人，毫不拖延，毫不懈怠，高效从容地安排好每一天，她才真正获得了主宰自己生活的主动权。有句话说得好:“你是什么样的人，就会有什么样的生活。”珍惜生命的馈赠，理性规划自律的每一分钟，女人注定会活得精彩。自律的女人懂得照顾自己的感受。通过初婚的激情，中年人的婚姻必然会在柴米油盐的杀戮中变得越来越沉默。有些女人，让感情淡去，什么都不做。而有些女人不忘在自己脆弱的感情上添一把火，用热情带动对方重温婚姻带来的喜悦。杨步伟是中国第一位女医生，自从嫁给语言学家赵元任后，她就把自己性格中的有趣融入了婚姻。她喜欢烹饪，所以她随意编写了一份中国食谱。但是她的英语水平远远低于丈夫，所以从事学术研究的丈夫必须把他的食谱翻译成外语，并进行注释和绘图。虽然赵元任哭笑不得，但他也觉得夫妻合作完成一本书挺有意思的杨步伟总能过上有趣的生活，花些心思来缓解生活的无聊。她让懂音乐的丈夫写歌，然后带着女儿们用方言唱歌，一家人整天欢声笑语。即使在物资匮乏的动荡年代，杨步伟也可以使用当地的物资。用炒饭和炒麦代替黑白围棋棋子，和老公玩得开心。结婚几十年，丈夫忍不住生出了“当年甜如蜜”的幸福感，感情也越来越坚定。“婚姻教皇”乔汉戈·特曼说。好的婚姻就是一次又一次地爱上对方。”婚姻需要智慧和策略，自律的女人尤其擅长。他们总是提醒自己，不能因为结婚多年，就用“结婚很久”来灌注感情。为了和同一个人过上不同的新生活，他们会积极调整策略，将有趣融入琐碎的日常生活，不断为婚姻注入新鲜感。婚姻是通往幸福的双向旅行。自律的女人，付出多少，就会收获多少幸福。演员韩雪说。“女性应该终身学习，以应对生命的燃烧。让自己为追逐梦想增值。”肚子里有诗有书的女人眼界更开阔，注定会遇到更好的未来。在法国小说《优雅的刺猬》中，蕾妮是一个在高端公寓当了27年看门人的女佣。她出身贫寒，相貌不好，做着别人忽略的无聊工作。但是她不允许自己混日子。她从未停止学习，无论是小时候在家负责农活，还是结婚后照顾家庭，甚至丈夫去世后外出打工。她听欧洲著名指挥家的音乐，看很多电影，广泛阅读历史、哲学、心理学、教育、社会等各个领域的书籍。她用自己最喜欢的作者的名字给自己的宠物猫取名，甚至出去逛街的时候，包里还包了一本哲学书。有一次，在和她的房客小津先生的简短聊天中，她脱口而出，引用了《安娜·卡列尼娜》中的名言，这立刻让一位绅士对他另眼相看。对方恭敬地称她为“米歇尔夫人”，并邀请她共进晚餐。如果换成另一个女人，可能是因为地位和长相悬殊，不敢赴约。但是蕾妮并不害怕。她打理头发，穿上衣服，和小津先生进行了一次愉快的约会。看了很多书，看似平庸却精神世界丰富，她明白了:人生只有一次。要活得精彩，无论你是谁，你都有权利去追求梦想，去爱一个人。欣赏一句话，人生短暂，转瞬即逝。日常琐事容易消磨前进的热情，让人随波逐地走完人生。越是在知识的海洋中，他们从长年累月的旅行中汲取平静的力量，变得优秀而独立。中年女性的幸福始于对自己“残酷自律”:管理个人形象，获得健康体魄，生活无折扣；高效利用时间，在事业和家庭之间周旋，过上热闹的生活；积极关爱感情，收获和谐幸福的两性感情，白头到老。不断提升自己，获得心灵的宁静，和一颗无比充实的心。把克制变成习惯，用自律滋养生活。

一个随时对自己有严格要求的女人，她的未来不会太差。

愿我们都成为这样的人，每天都走在变得越来越好的路上。