性格内向的人怎么变成优秀的（性格内向的人也可能能成大事）

性格内向的人怎么变成优秀的（性格内向的人也可能能成大事）我告诉她，内向性格的形成原因主要受以下三种因素影响：前不久，小范的学校组织演讲比赛，晋女士鼓励小范报名参加，小范死活不肯，“我晓之以理，动之以情，好不容易说动了他，演讲稿都写好了，写得还不赖，在家试讲也很成功，但是到了比赛那天，他还是打了退堂鼓，装病不上场。您说气人不气人？请问，内向性格是生来如此还是环境造成的？”晋女士和我住在同一个小区，是一个典型的焦虑妈妈，为儿子小范操碎了心。这天，她忧心忡忡地问我：“我家小范是个闷葫芦，将来肯定是个倒霉蛋儿。要是他将来没有朋友，遇到麻烦谁帮他？要是他将来不会追女孩子，岂不是要单身一辈子？”她告诉我，小范从小少言寡语，现在在家一天说不上十句话，叫他吃饭、睡觉，他也只是“嗯”“哦”地回应。据老师反映，他在学校也是一个沉默者，上课从来不主动举手回答问题，每次都是被点名提问，才不情愿地站起来。他参加集体活动只是当观众，从来没有做过主角，于是同学们称他为“透明

许多家长因为孩子性格内向而忧心忡忡，千方百计地逼孩子开朗一些、大方一些。其实，每一种性格都有优势和劣势，性格内向并非缺点，甚至有它独特的优势。

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内向性格的形成主要受三种因素影响：

遗传、个性、家庭环境

晋女士和我住在同一个小区，是一个典型的焦虑妈妈，为儿子小范操碎了心。

这天，她忧心忡忡地问我：“我家小范是个闷葫芦，将来肯定是个倒霉蛋儿。要是他将来没有朋友，遇到麻烦谁帮他？要是他将来不会追女孩子，岂不是要单身一辈子？”

她告诉我，小范从小少言寡语，现在在家一天说不上十句话，叫他吃饭、睡觉，他也只是“嗯”“哦”地回应。据老师反映，他在学校也是一个沉默者，上课从来不主动举手回答问题，每次都是被点名提问，才不情愿地站起来。他参加集体活动只是当观众，从来没有做过主角，于是同学们称他为“透明人”，意思是他在班里如空气一般的存在，可有可无。

前不久，小范的学校组织演讲比赛，晋女士鼓励小范报名参加，小范死活不肯，“我晓之以理，动之以情，好不容易说动了他，演讲稿都写好了，写得还不赖，在家试讲也很成功，但是到了比赛那天，他还是打了退堂鼓，装病不上场。您说气人不气人？请问，内向性格是生来如此还是环境造成的？”

我告诉她，内向性格的形成原因主要受以下三种因素影响：

第一，遗传。

父母有一方是内向性格的，孩子性格内向的概率，要比父母都不是内向性格的孩子大3倍以上。

第二，个性。

有的孩子自我意识十分敏感，与人打交道时很容易紧张和恐惧，比如，与异性接触时过分强烈地意识到对方的性别，于是内心慌张，手足无措，陷入尴尬境地。这样的孩子当众表演很容易怯场。

第三，家庭环境。

家庭背景是造成孩子性格内向的主要原因。比如，有的父母平时比较严肃，为维护自己在孩子面前的权威而故意疏远孩子，不与孩子交心。这样做其实是对孩子人格的扼杀，让孩子失去了应有的天真、活泼，造成以后成长为一个人格不健全的人。

晋女士神情黯然地说：“小范3岁的时候，他爸爸在工厂遭遇事故，右腿截肢，一直在家休养，难免心情不好，动不动就发脾气。我家虽然没有经济困难，但气氛压抑。小范不敢靠近爸爸，考试成绩不好的时候更是躲着爸爸。另外，我感觉小范确实是一个敏感的孩子，有时他陪我看电视剧，看到煽情的情节，我还没怎么样，他倒先抽泣起来了。”

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不必自惭形秽，内向性格有四大优势

我劝导晋女士：“其实，性格内向也没有什么不好。每一种性格都有优势和劣势，性格内向并非缺点，甚至有它独特的优势。很多科学家、哲学家、政治家、艺术家，因为很好地利用了自己的内向能力，让自己在浮躁的社会里沉静下来，独立思考，富于创意，最终获得成就。”

我告诉她，在人际交往过程中，内向性格的人具有以下四个优势：

四个优势

第一，诚实感强，容易赢得别人的好感和信任。
相对性格外向的人，不善于玩弄技巧、有点木讷的性格内向的人更容易让人感觉踏实。

第二，心胸宽广，更能容人。
性格内向的人平时更多地关注自己，甚至因不擅长交际而自卑，担心别人不接纳自己。这是他们的烦恼，但正如硬币有两面，这样的烦恼反过来使他们宽容别人。正所谓“己所不欲，勿施于人”。

第三，懂得倾听，并给予别人充分的尊重。
在人际交往过程中，懂得倾听既是对他人的尊重，也是一种非常实用的技巧。要想让自己受欢迎，捷径便是多听少说。这方面，性格内向的人往往有上佳表现，虽然朋友较少，但更容易交到挚友。

第四，知心不善变，让人安心。
性格内向者不习惯和外界有过多的接触，也不怎么愿意主动和别人交往，他们更倾向于内视。因此，他们的观念、看法很少会因外界的变化而变化，不像性格外向的人那样，动不动就改变自己的主意。

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补足短板，内向者也可以成为社交达人

晋女士说：“听您这么一说，我觉得性格内向忽然变成优点了。”

我说：“千万不要这样偏激地看问题。内向性格尽管有它的优势，但也有需要改进的地方，如果听之任之，很容易成为孩子成长道路上的障碍。”

我告诉晋女士，性格内向的人在人际交往过程中往往处于劣势，有可能出现自信心不足、人际敏感、社交恐惧、遇事退缩等现象，必须有针对性地克服。建议从以下几个方面入手：

七个建议

1．接纳自己，不与内向对抗。
性格内向的人只有首先接纳自己的不完美，才能有信心和耐心逐步改善。

2．树立信心，建立平等相处的心态。

正确地认识自己，即不要高估自己，也不要小瞧自己，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。

3．阅读名人传记，观看严肃的影视作品，学习交际技巧。
许多性格内向的人不是不愿意与人交往，而是缺乏交际技巧，不知如何打招呼、如何发起大家都感兴趣的话题、如何避免尴尬等。所以，家长要主动向孩子传授这方面的心得体会，还可以向孩子推荐名人传记类图书，或严肃的影视作品，让孩子积累这方面的间接经验。

4．找到一个可以倾诉衷肠的人。
性格内向的人不善于表达，心里一定压抑了许多想说却无人倾诉的话，如果压抑的时间过久，就有可能导致抑郁，所以，给孩子的负面情绪找一个宣泄口极为重要。父母应该做孩子的知心朋友，让孩子敢于倾诉衷肠。当然，如果孩子能够找到同龄的倾诉对象就更好了，因为同龄人有更多共同语言和共同感受。

5．发展自己的兴趣爱好。
性格内向的人在独处的时候可以弹弹琴、泡泡茶、练练书法、养养花，或者出门旅行，只要有益身心的兴趣爱好都能够有效地转移注意力，宣泄负面情绪，减轻心理负担，提升自信心。

6．以积极的态度关注时尚元素。
性格内向的人往往更关注自我，久而久之便失去了与人交流的话题，因此，必须反其道而行之，引导孩子以积极的态度关注时尚元素，比如流行服饰、流行音乐、明星新闻、体育比赛等，这样更容易与同龄人聊到一块儿。

7．多参加集体活动。
换个角度看，参加集体活动就是为了有更多的人际交往机会。比如，篮球比赛的输赢不重要，重要的是大家一起流汗、呐喊，互相支持、鼓励；演讲比赛是否获奖也不重要，重要的是展示自己，让更多的人看到自己，进而提升自信心，做更好的自己。所以，积极参加集体活动是性格内向的人自我完善的好方法。

END

作者：晓林

编辑：陈彤

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