无花果炖肉有什么功效（无花果杏仁瘦肉汤）

无花果炖肉有什么功效（无花果杏仁瘦肉汤）----------6、成品图。3、倒入4大碗清水。4、锅里倒入足量清水，把炖盅冷水入锅，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。5、喝前加适量盐调味。

无花果干品有清热解毒，化痰去湿的功效；杏仁润燥补肺、滋养肌肤。二者与瘦肉一同炖汤，汤色清冽、芬芳甘甜，清心润肺、化痰止咳，是秋季养肺祛霾必喝的广东靓汤。

By KK琦

用料

• 无花果干品 15个
• 杏仁 1小把
• 瘦肉 200克
• 清水 4大碗
• 姜片 几片

做法步骤

1、准备好材料。

2、瘦肉洗净切成小块，与其它汤料一同放入炖盅。

3、倒入4大碗清水。

4、锅里倒入足量清水，把炖盅冷水入锅，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。

5、喝前加适量盐调味。

6、成品图。

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