早泄如何自我诊治（得了早泄怎么办）

小君 2023-08-09 08:40:10 700

早泄如何自我诊治（得了早泄怎么办）

得了早泄怎么办？既然得了早泄，该如何治疗呢？

虽然早泄会给夫妻生活带来一些不愉快，但患了早泄，夫妻双方都要正确对待，不可互相抱怨或产生焦虑、厌倦情绪，或不认真对待，不配合治疗，更不应该因此而停止正常的性生活。正确的处理方法是先去医院检查，排除泌尿生殖系疾患，解除紧张状态，，克服恐惧心理，保持心情愉快。女方要更加体贴和关心对方，帮助男方解除思想顾虑，延长性交前的准备时间。一般来讲，通过精神心理因素的调节达到治疗效果的占早泄的2/3～3/4。对个别较顽固的早泄可采用以下方法：

⑴减少性的冲动和性敏感性 男女双方在性交前应保持精神舒畅，避免过于紧张或过于冲动。使用避孕套进行性交也是减少敏感性防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布在阴茎上拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。 ⑵间歇刺激法 此法属行为疗法的一种，方法是通过性交或非性交的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。这种方法的目的主要是通过训练提高男方的射精刺激阈值。当男方感到快要达到射精的高潮时，突然停止刺激，待兴奋高潮消退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。 ⑶牵拉阴囊法 性交过程分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性交中由夫妻双方完成，也可和间歇刺激法配合进行。 ⑷捏挤阴茎法 在性交过程中，阴茎海绵体是参与勃起机制的主要器官，阴茎的勃起与射精是当刺激达到一定阈值时，从生殖器传到神经中枢，传出神经又通过腹下神经丛及膀胱丛使附睾、睾丸上的输精管及前列腺的平滑肌收缩，精液经尿道射出。捏挤阴茎法也是一种循序训练的行为疗法。方法由女方刺激阴茎，当男方达到射精不可避免的感觉时，立即停止刺激，把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎背侧（注意不要滑动阴茎），上下垂直挤捏压迫4秒后突然放松。挤捏所用压力的轻重与阴茎勃起程度成正比，反复训练可延缓射精的紧迫感，提高射精刺激阈值，重建射精时间。一般坚持使用挤捏法3～6个月后才能使疗效持久。 ⑸针对病因治疗 对因精阜炎（曾错误认为前列腺炎、精囊炎引起）引起的早泄，要针对病因积极治疗。对包皮过长者，要及时采取手术治疗。

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