后背长个软软的肉疙瘩是什么：后背长得 34
后背长个软软的肉疙瘩是什么：后背长得 34一旦长痘痘了怎么处理？此外，高油、高糖，高GI（血糖生成指数）的食物都会加重皮脂分泌，都是痤疮患者的饮食黑名单。因为乳制品中含有的游离胰岛素样生长因子（IGF-1）会引起皮脂分泌的增加，不论是全脂牛奶还是脱脂牛奶都一样。唯一例外的是酸奶，酸奶在制作过程中，去掉了75%左右的IGF，喜欢乳制品又爱长痘的朋友可以选择酸奶。
值得注意的是，洗干净不等于拼命搓，过度用力搓洗背部反而容易导致皮肤损伤，加重感染。
注意忌口
痤疮的发生和皮脂腺分泌水平有密切的关系，而皮脂腺的分泌又和饮食有关。
痤疮患者日常要注意避免摄入过多的乳制品。
因为乳制品中含有的游离胰岛素样生长因子（IGF-1）会引起皮脂分泌的增加，不论是全脂牛奶还是脱脂牛奶都一样。
唯一例外的是酸奶，酸奶在制作过程中，去掉了75%左右的IGF，喜欢乳制品又爱长痘的朋友可以选择酸奶。
此外，高油、高糖，高GI（血糖生成指数）的食物都会加重皮脂分泌，都是痤疮患者的饮食黑名单。
一旦长痘痘了怎么处理？
后背一旦长了痘痘，不要乱抠乱挤乱挠，如果情况比较严重，最好由专业医师检测后，再遵医嘱用药。
痤疮丙酸杆菌引起的痘痘，可以使用维A酸成分的软膏。
细菌感染引起的痘痘，可以使用抗生素类的软膏。
马拉色菌(真菌感染)引起的痘痘，可以使用抗真菌类的软膏。
综上所述
即便后背长了痘痘也不用慌
首先注意清洁和忌口
再配合对症用药
但最好的方式就是做好预防!
