烧黑乌鸡:照烧乌鸡胸
烧黑乌鸡:照烧乌鸡胸3. 野菜洗净。2. 取肉片,用刀背给松松筋。乌鸡胸2片、食用油小许、胡萝卜小许、蓬毛野菜小许、料酒2匙、生抽4匙、白糖3匙、清水5匙。做法步骤:1. 取乌鸡胸。
照烧乌鸡胸
图文作者 | 不做妖精好多年

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原料:
乌鸡胸2片、食用油小许、胡萝卜小许、蓬毛野菜小许、料酒2匙、生抽4匙、白糖3匙、清水5匙。
做法步骤:

1. 取乌鸡胸。

2. 取肉片,用刀背给松松筋。

3. 野菜洗净。

4. 热锅冷油。

5. 放肉片。

6. 翻面。

7. 碗里放清水和生抽。

8. 放料酒。

9. 放白糖。

10. 搅拌均匀至白糖溶化。

11. 鸡胸肉两面煎黄,放料汁。

12. 鸡肉翻面。

13. 把汤汁熬制浓稠即可。

14. 切胡萝卜花放锅里煮2分钟,放野菜烫熟。

15. 摆盘。

16. 放上肉片,淋上汤汁即可。

17. 成品。
小窍门:
野菜换成自己喜欢的绿色菜都可以的。
来源:“美食天下”微信公众号




