婴儿吃什么食物能补充锌:锌是 脑力之源
婴儿吃什么食物能补充锌:锌是 脑力之源
3、大碗里面加入适量的面粉,把搅拌均匀的鸡蛋液倒入面粉中。然后搅入酸奶状,再往里面加入一点食用油,这样搅拌出来的面糊不容易起面疙瘩。
4、 现在把切碎的菠菜倒入面糊中,搅拌均匀。
5、平底锅里刷油,把搅拌好的面糊倒入锅中,摊平摊均匀。小火烙两分钟。
6、时间差不多的时候再把饼给它翻个面,盖上锅盖,小火再烙两分钟。
婴儿吃什么食物能补充锌:锌是 脑力之源
3、大碗里面加入适量的面粉,把搅拌均匀的鸡蛋液倒入面粉中。然后搅入酸奶状,再往里面加入一点食用油,这样搅拌出来的面糊不容易起面疙瘩。
4、 现在把切碎的菠菜倒入面糊中,搅拌均匀。
5、平底锅里刷油,把搅拌好的面糊倒入锅中,摊平摊均匀。小火烙两分钟。
6、时间差不多的时候再把饼给它翻个面,盖上锅盖,小火再烙两分钟。