肚子胀胃胀怎么缓解：没吃什么却老是胀气

肚子胀胃胀怎么缓解：没吃什么却老是胀气贫血 肿瘤 便秘 颈椎病 卵巢癌2.避免摄取高油脂、高糖类的食物，并忌暴食暴饮。贫血 肿瘤 便秘 颈椎病 卵巢癌肠胃积气：此症状的产生，乃以食物种类及细菌发酵作用为决定因素，诊断上需依赖前述的检验、Ｘ—光摄影和内视镜。1.针对特定疾病如消化性溃疡、慢性胰脏炎、胆结石加以治疗。

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另外，如患有肿瘤或肠躁症、克隆氏症或严重腹泻、糖尿病、甲状腺功能异常，甚至肾脏病、心脏病、肝硬化等并发腹水，病人也会有腹胀现象。

四、诊断

嗳气：常原发于上肠胃道疾病，因此仔细的探寻病史，是否进食产气性食物或饮料，并藉助腹部超音波，了解肝、胆、胰之病变，内视镜和Ｘ—光摄影检视上消化道，将对疾病症结有所厘清。

腹胀痛：继发于消化吸收不良和蠕动功能异常，固有赖于消化液检测，大便检验如潜血反应、寄生虫卵、及细菌感染，小肠钡剂摄影，大肠镜检或大肠钡剂灌肠摄影等。

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肠胃积气：此症状的产生，乃以食物种类及细菌发酵作用为决定因素，诊断上需依赖前述的检验、Ｘ—光摄影和内视镜。

五、治疗

1.针对特定疾病如消化性溃疡、慢性胰脏炎、胆结石加以治疗。

2.避免摄取高油脂、高糖类的食物，并忌暴食暴饮。

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3.避免喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料，如要饮用不宜大口豪饮，改用吸管小口啜饮为佳。

4.吃东西要细嚼慢咽，勿狼吞虎咽，少喝热烫的汤及吃饭少说话，以减少吞入过多空气。

5.避免易产气、粗糙、多纤维的食物，如乳类制品、豆类、洋葱、包心菜、韭菜、红薯、马铃薯、碳酸饮料等易产气食物。

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6.适当选用抑制肠蠕动的抗痉挛剂，会缓解腹胀所引发的绞痛。

7.服用肠蠕动促进剂和纤维膨松剂，可改善排便和胀气。

8.肠道益菌制剂如乳酸酵母菌、比菲德氏菌，对于大肠憩室症、长期使用抗生素，引 起肠道细菌生态不平衡，所衍生的“多气”，具有特定疗效。

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9.保持轻松愉快心情，切勿紧张焦虑。

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