宝宝睡觉打呼噜怎么办快速解决（宝宝睡觉打呼噜）

宝宝睡觉打呼噜怎么办快速解决（宝宝睡觉打呼噜）3、枕头高度不合适解决方法：妈妈喂好奶后进行拍嗝，可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果宝宝食道中的奶块淤积已经影响到喂奶了，可以往宝宝鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块，这样就可以解决宝宝打呼噜的问题。解决方法：只要妈妈试着帮宝宝改变下睡姿即可2、奶块淤积多为新生宝宝鼻孔、鼻腔、口咽部就比较狭窄，奶块淤积很容易使呼吸不畅通，导致宝宝睡觉时打呼噜。

宝宝睡觉打呼噜并不是睡得香，宝妈们的误区，不要以为宝宝睡觉打呼噜就证明宝宝睡得香。不但会有健康隐患，还可能会毁掉宝宝的旷世美颜，以下几个原因家长不容忽视！

一、生理原因导致

1、睡姿

这主要是宝宝躺着向上睡时，舌头根部因重力关系而向后倒，舌头过度后垂而阻挡呼吸道，阻塞了咽喉处的呼吸道，所以很容易出现打呼噜的现象。

解决方法：只要妈妈试着帮宝宝改变下睡姿即可

2、奶块淤积

多为新生宝宝鼻孔、鼻腔、口咽部就比较狭窄，奶块淤积很容易使呼吸不畅通，导致宝宝睡觉时打呼噜。

解决方法：妈妈喂好奶后进行拍嗝，可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果宝宝食道中的奶块淤积已经影响到喂奶了，可以往宝宝鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块，这样就可以解决宝宝打呼噜的问题。

3、枕头高度不合适

枕头，导致宝宝的呼吸不畅快，自然就会打呼噜了

解决方法：1岁前不建议使用枕头.1-3岁枕头建议3厘米左右

4、喉软化症引起的呼噜声

一部分宝宝在出生后2周左右，出现吸气时湿性的呼噜呼噜的声音，有时声音还咯咯的，这种情况多是喉软化症。

解决方法：如果宝宝仅有呼噜声，没有生长发育异常，没有呼吸困难，那么可以不用处理，等待自行发育恢复。大部分宝宝的喉软化症会在2岁左右完全自行好转，家长不要太担心。

二、病理原因导致

如果宝宝睡眠中有明显的打鼾、张口呼吸、憋气、反复惊醒、遗尿、多汗、多动等症状，就要警惕是病理性原因了。

1、鼻塞

鼻腔分泌物过多，将鼻子堵住了。一般可以用沾有生理盐水或香油的棉签，帮宝宝把鼻屎卷出来。

如果分泌物位置相对偏深或者特别多，正确的做法是：先往宝宝鼻腔里滴一点生理盐水、母乳或香油，来软化鼻痂，然后再用棉签或专业的吸鼻器，将鼻屎卷出来。

2、腺样体肥大

如果孩子先天性腺样体肥大，睡觉时就会出现打呼噜的症状，这种情况需要去五官科确诊。

有的孩子的腺样体会随着年龄增长而自行萎缩，但是有的孩子需要进行手术来切除。

需要注意的是，一些家长将孩子打呼噜当成一种好玩的事情而没有加以重视，这是很危险的。因为长期打呼噜会导致睡眠质量下降，可能造成孩子慢性缺氧，影响孩子的体格和智力发育

3、胖或其他疾病

解决方法：我们就需要帮宝宝减肥，尽量增大咽喉和舌后的空间，减少阻力。

4、异物

当孩子鼻子里出现异物时，也可能引起打鼾√解决方法：就医取出

三、打呼噜的危害有哪些？

1、‍让宝宝变丑宝宝

因为呼吸不畅，就会改用嘴呼吸，长期如此会让宝宝的面部发育变形，成为腺样体面容：上唇短厚翘起、下巴前伸下垂、鼻唇沟消失、门牙突出、咬合不良……孩子常常表情呆滞，越长越难看

‍2、让宝宝变笨

打鼾的宝宝还会因呼吸不畅、缺氧而影响智力发育，严重的会引起记忆力下降、反应迟钝、智商减低。

‍3、让宝宝长不高

众所周知，宝宝的生长发育离不开脑垂体分泌的生长激素。而打鼾的宝宝常常翻来覆去，进入不了深度睡眠，生长激素分泌少，就容易导致身材矮小。

‍4、可能导致呼吸暂停

你可能觉得这有点危言耸听，但事实上，的确存在这个风险。宝宝一旦患上阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，在晚上睡觉打呼噜时，可能会呼吸暂停，如果没有及时纠正，就会因为过度缺氧而有生命危险。

‍5、精神状态不好

经常被自己“憋醒”宝宝，睡眠质量差，精神状态不好，容易白天无精打采、倦怠、注意力不集中，也可能变得易怒，具有攻击性或多动症。

美国儿科期刊发表的文章指出，如果一周超过三晚出现打鼾，并持续六周以上，应该做夜间睡眠呼吸监测。宝宝打呼噜并不意味着睡得香，我们要密切观察宝宝睡眠中的情况，不要忽视频繁打鼾这样的“小事”，尤其是伴随憋气、频繁醒来等情况，要注意去医院检查及治疗。

【以上对你有帮助的话就关注我吧！关注我让你了解更多的育儿知识，关注我了解育儿知识不迷路。赶快转发起来吧！】