孩子总吐奶怎么回事（宝宝喝牛奶会上火吗）

孩子总吐奶怎么回事（宝宝喝牛奶会上火吗）宝宝喝牛奶的注意事项酪蛋白占牛奶的82% 在人的胃中极难被消化 是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃 通过不断地反刍 才能把酪蛋白消化 但人只有1个胃 很不容易消化酪蛋白。2、90%的成人有乳糖不耐症多数成人有乳糖不耐症 身体中缺乏分解牛奶的酶。牛奶中的乳糖与酪蛋白 婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它 但等到3岁乳牙长齐之后 这种酶就会消失 终其一生不再分泌 因此3岁以后喝牛奶的话 容易引起消化不良。3、牛奶中的蛋白质不容易消化

宝宝喝牛奶会上火吗

1、宝宝喝牛奶会上火吗

很多家长理所当然地以为喝牛奶容易上火而不敢让孩子喝牛奶 特别是在夏天 天气本身就炎热 家长们通常会选择让孩子在夏天少喝牛奶。很明显这种想法是不科学的 在中医上 牛奶味甘 性微寒 具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效 此外 牛奶中含有多种免疫球蛋白 能帮助人体增强免疫抗病能力。所以 喝牛奶不仅不会“上火” 还能清热解毒呢。

有些宝宝在喝过奶粉后 出现了便秘的情况 很多家长就以为是和牛奶导致的上火 其实这是因为奶粉中含有的钙量高 乳糖量少就会出现宝宝的大便比较干燥 只要在牛奶中加些糖或者是蜂蜜这样的问题就能解决了。因为很多家长存在这样的误区 再加上夏季天气炎热干燥 很多妈妈们就会不让孩子喝牛奶 这样其实也是不好的。因为奶粉中含有我们人体中所需要的各种营养元素 如果不喝奶粉的话对孩子发育各方面也是会有所影响的。

2、90%的成人有乳糖不耐症

多数成人有乳糖不耐症 身体中缺乏分解牛奶的酶。牛奶中的乳糖与酪蛋白 婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它 但等到3岁乳牙长齐之后 这种酶就会消失 终其一生不再分泌 因此3岁以后喝牛奶的话 容易引起消化不良。

3、牛奶中的蛋白质不容易消化

酪蛋白占牛奶的82% 在人的胃中极难被消化 是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃 通过不断地反刍 才能把酪蛋白消化 但人只有1个胃 很不容易消化酪蛋白。

宝宝喝牛奶的注意事项

1、每天最好不要空腹喝牛奶 可在喝牛奶前先吃一些早餐 例如有营养的面包、饼干等。

2、喝牛奶前后1小时左右 不宜进食酸性水果 因为牛奶中的蛋白质一旦与果酸相遇 就会发生凝固 从而影响牛奶的消化与吸收。

3、建议晚餐减少三分之一食量 把牛奶当夜宵 最好在临睡前2-3小时喝 有助睡眠质量。

4、牛奶有上佳的饱腹感 可以代替饼干、糖果、零食等 作为两餐之间的点心。也可在餐前食用 能适应减少一下餐食量。

5、牛奶与果汁不能同饮。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白 牛奶的酸碱度在4。6以下时 大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀、难以消化吸收 严重者还可能导致消化不良或腹泻。

6、牛奶刚煮沸时不要加糖 牛奶含有的赖氨酸在加热条件下能与果酸反应 生成有毒的果酸基赖氨酸。因此 煮好的牛奶应待稍凉后再加糖饮用。