婴幼儿生长期（重视宝宝生长期）

婴幼儿生长期（重视宝宝生长期）2.要从小抓起宝宝身材挺拔，要从小抓起三要三有，你的原则1.要从早做起不要等到孩子20岁了才开始想起要纠正这件事，孩子还处于身体发育期时，就要多注意多纠正，更有利于宝宝骨骼发育的大方向。

| 责编：唐菲

幼年时期是宝宝身体发育的第一阶段，家长们把过多的关注点放在宝宝体质以及身材高矮上，很容易忽略宝宝身材挺拔这件事，试想一下，即便是宝宝身体生长比较快，但却出现脊柱不正的情况，是不是同样的糟糕透了，今天就来聊聊，家长如何重视宝宝生长期身材挺拔这件事吧。

孩子的脊柱“可塑性”很大

胎儿时期，脊柱呈现出弓形，但宝宝出生时就会变直。人之所以有端正的姿势，有赖于脊柱的正常发育与附着在脊柱上肌肉受力的平衡。儿童时期骨骼还没有骨化，比较柔软，弹性较大，加之孩子在这个时期生长发育迅速，因此，孩子骨骼的可塑性很大，稍不留意就容易变形。早早培养孩子养成正确的姿势，可以让他受益一生。

三要三有，你的原则

1.要从早做起

不要等到孩子20岁了才开始想起要纠正这件事，孩子还处于身体发育期时，就要多注意多纠正，更有利于宝宝骨骼发育的大方向。

宝宝身材挺拔，要从小抓起

2.要从小抓起

细节决定成败，孩子成年后的身材模样大多和小时候的生活细节有着不可分割的关系，从小培养，从细节抓起。

3.要严格要求

宝宝在幼年时期自制力比较差，需要家长的时时提醒和严格的要求，但切记不要打骂孩子，这只会让宝宝产生逆反心理，对家长产生反感。

让孩子知道坐直、坐正的好处

3个办法，让他配合

1、让孩子知道坐直、坐正的好处

与其督促孩子坐好坐端正，不如借着生活细节，告诉他警察叔叔笔直的腰板很帅很酷。“孩子也会希望自己和警察叔叔一样的笔直，于是他们自己就会渴望好身型，也就很容易听从家长的监督了。

2、随时提醒孩子

不要三分钟热血的提醒孩子，当你发现孩子坐姿不对时，要及时提醒他，久而久之，每当这个时候他都会养成好习惯。写字、画画时，要保持“三个一”，即眼睛离桌面一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。此外，还可以为孩子准备一个视力保护器，帮助孩子在读书写字时保持“三个一”。

3、为孩子创造适宜的学习环境

好的学习环境不仅仅是说学习氛围多么好，这其中也包含了学习工具要和孩子的年龄身高相匹配，比如说孩子的身高和书桌是否协调就是家长要考虑的事情。舒适的桌椅，同样会让孩子摆正身姿，若出现不适感，孩子也自然不会坚持正确的身姿去学习。

在孩子18岁之前，家长们都要时刻注意孩子身形的发育，语重心长的提醒他好身型的重要性。切忌训斥、打骂孩子来给孩子教训，这只会让你和孩子的距离越来越远。