不用运动节食可以减肥吗？不用运动就能减肥
不用运动节食可以减肥吗？不用运动就能减肥什么？团队图片还登上了封面并改善代谢紊乱3月4日这一发现发表在顶级期刊《细胞》上
近日，华东师范大学科研团队发现
人类的米色脂肪
通过局部热疗激活产热
可大大减轻肥胖症状
并改善代谢紊乱
3月4日
这一发现发表在顶级期刊《细胞》上
团队图片还登上了封面
什么？
不运动就可以减肥？
回答这个问题前
团团想再简单介绍一下
我们的老朋友——脂肪
人体中的脂肪其实有3种
分别是白色脂肪、棕色脂肪
还有米色脂肪
白色脂肪专门储存脂质
且会在肥胖期间发生膨胀
而棕色脂肪是产热的
能够将脂肪的能量转化为热量
米色脂肪是一种过渡脂肪
主要分布在
颈部两侧、背部上侧
锁骨附近和脊柱周围
发生褐变后
米色脂肪也能够燃烧脂肪能量并产生热量
看到这里
想不想知道这个团队背后的故事呢？
跟团团一起了解一下吧
2016年，马欣然、徐凌燕在美国
结束了5年的博士后生涯
入职华东师范大学
回国后
她们决定回国开展独立的研究工作
并将白色脂肪棕色化调控机制
作为主要的研究方向
在她们实验室对面
就是高分子生物材料实验室
了解到光热水凝胶材料研究成果
可以用来控温加热
启发了马欣然团队
想到对米色脂肪进行局部热疗的策略
终于，经过了5年的实验和合作研究
发现人类的米色脂肪（beige fat）
通过局部热疗激活产热
可大大减轻肥胖症状并改善代谢紊乱
得知这一消息
网友们已经迫不及待了！
“我愿意当小白鼠”
“好想亲身参与一下临床试验”
更多网友纷纷表示
泡澡减肥法终于有了科学依据！
还有暖宝宝、艾灸、汗蒸、热水袋
是不是都可以派上用场了？
不管能不能实践成功
团团已经和同学们一样
开始畅想躺着减肥的美好生活了
不过，最健康的减肥方法
还是管住嘴、迈开腿
希望同学们能够健康饮食、规律运动
养成良好的生活习惯
迎接夏天的到来
学校共青团，综合整理自华东师范大学、网友评论、中国大学生在线
来源： 学校共青团
