男性备孕必须做的8个准备工作：科学备孕男性有责

男性备孕必须做的8个准备工作：科学备孕男性有责检查内容：精液常规、精子形态分析、精子DNA完整性分析（针对有复发性流产史者）等。检查目的：了解精子质量状况，避免精子质量不佳时受孕，尽最大可能保障优生。♂ 精液分析三、备孕男性可以做的一些检查♂感染性疾病筛查检查内容：乙肝、艾滋病、梅毒、淋病、衣原体感染、支原体感染、生殖器疱疹、尖锐湿疣等。 检查目的：这些疾病排查出来，有助于防止交叉感染或垂直传播，保障母体健康及胎儿健康发育。

一、“世界男性健康日”简介

世界卫生组织（WHO）确定每年的10月28日为"世界男性健康日"，WHO都会在每年的"世界男性健康日"到来之即，要求世界各国加大对男性健康的宣传力度，呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。中国从2000年开始，在每年10月28日都会开展"男性健康日"宣传活动，促使男性参与计划生育和关注男性生殖健康。这一活动不仅要求男性参与计划生育、承担责任，更多的是呼吁社会各界关注男性健康，让男性享有生殖健康的权利。

二、关注男性健康的社会意义

时代进步、社会发展、生活节奏也在不断的加快与加强，人与人之间的协作与竞争也日益密切与激烈。国内外大量的调查资料显示越来越多的疾病正“快步”向男性“走来”，并不断地威胁到广大男性朋友们的身心健康，如前列腺增生、前列腺炎、高血压、糖尿病等等。在中国几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的“顶梁柱”，绝大多数的成年男性无疑成为家庭竞争与发展的主力军，每天都在承受着巨大的压力，甚至于在各种疾病早期也会坚持顽强劳作，直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病所催垮方才醒悟。这些危害男性健康的现状早已引起WHO的高度重视，设立"世界男性健康日"的目的就是呼吁全社会关心男性健康，倡导"大健康"观念出发，关心男性生理健康、心理健康和社会承受能力，针对男性参与计划生育和关注男性健康问题，改变男性多方面的不良生活习惯，让男性生殖更健康，号召男性自觉担负起家庭和社会的责任，担负起优生、优育、优教等方面的责任。

三、备孕男性可以做的一些检查

♂感染性疾病筛查

检查内容：乙肝、艾滋病、梅毒、淋病、衣原体感染、支原体感染、生殖器疱疹、尖锐湿疣等。 检查目的：这些疾病排查出来，有助于防止交叉感染或垂直传播，保障母体健康及胎儿健康发育。

♂ 精液分析

检查内容：精液常规、精子形态分析、精子DNA完整性分析（针对有复发性流产史者）等。检查目的：了解精子质量状况，避免精子质量不佳时受孕，尽最大可能保障优生。

♂ 染色体核型检查

对于有不良孕产史的夫妇，尤其是多次不良孕产史的夫妻，双方在备孕前可检查染色体核型。检查目的：筛查出异常染色体，为下一步选择受孕方式做准备。

♂ 其他检查项目

如肝肾功能、血糖血脂等，主要是了解目前身体健康状态，为优生优育做准备。

说明：上述检查项目众多，但并非所有项目都需要检查。男同胞们在备孕前可咨询正规医院专业医生有针对性的进行评估判断，切勿盲目诊治。

四、影响男性生育力的一些因素

1、 不良生活习惯

如吸烟、酗酒、穿紧身裤、桑拿浴、久坐、缺乏运动等等。

2、 环境因素

①长期暴露在有毒的装饰材料和油漆涂料、香烟烟雾、二硫化碳、二溴氯丙烷、甲基乙基酮、甲醛、汽车尾气、电磁波、放射性以及高温作业环境。

②各种塑料器皿、化学稀释剂、多氯联苯、双酚A、烷基苯酚、邻苯二甲酸盐等多种内分泌干扰物源，在环境中产生类雌激素成分，进入人体后，干扰内分泌系统，可能影响生育。

3、其他

如接触重金属（铅、镉、汞、铝、铜、锰等）、化学物质（杀虫剂、除草剂）。

五、保护男性生育力的一些建议

1、养成良好的饮食生活习惯

主要从戒烟，不酗酒，规律作息，均衡饮食，适当运动，保持心态情绪稳定等方面入手，对保护男性生育力有益。

2、生活作息规律、勿频繁熬夜

现在不少人，特别是处于育龄阶段的年轻男女生活作息颠倒，熬夜现象突出，建议备孕夫妇生活作息规律，勿频繁熬夜，保证充足睡眠，有利于健康备孕。

3、适龄生育

有研究资料表明年龄与男性的生育力密切相关，在最佳状态生育，有利于优生优育。

六、国家免费孕前优生健康检查

国家免费孕前优生健康检查是由国家财政出资，为计划怀孕的夫妇提供的一项公共服务和重大民生工程。2010年试点，2012年覆盖60%市区县，2013年全国覆盖。安庆市区(迎江、大观、宜秀、开发)范围内，符合生育政策并准备怀孕的夫妇，可享受国家免费孕前优生健康检查。

参检对象可携带有效证件(身份证、结婚证)在社区申领《免费孕前优生健康检查服务卡》，然后到安庆市妇幼保健计划生育服务中心三楼孕前优生科夫妻双方同时参检。

关注男性健康，让男性生殖更健康，科学备孕，男性有责。