情侣的正确睡姿，男女朋友在一起的时候

情侣的正确睡姿，男女朋友在一起的时候划重点：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！真正舒服的睡姿该如何打开，还需个人来探索！哈哈睡姿右侧虽最好，但并非干篇一律。当然睡觉什么姿势最舒服还是自己说了算，毕竟自己睡觉觉得舒服才是王道！睡姿不仅要舒适还要适合自己：1、睡眠打鼾、有呼吸暂停的病人，绝对不能采用仰卧睡姿2、胃溃疡患者，应该多采用左侧卧睡姿，避免胃酸回流量过多，引起胃部灼痛 必须采用左侧卧或右侧3、心脏病患者宜采用右侧卧睡姿，如果伴有心衰，可以采用半卧位，减轻呼吸困难4、腰背痛患者尽量不要平躺睡，避免平躺过程中，肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，导致腰背疼痛5、颈椎病患者应该选用合适的枕头，不要过高，避免颈部悬空，也不能剧烈翻身，最好是选取医用的颈椎保健枕头6、中耳炎患者可以采用侧卧睡姿，中耳炎患者在流脓时期7、肺结核患者适宜的睡姿比较复杂，左肺有病适宜左侧卧，右肺有病适宜右侧卧，两边肺部有病，可以平躺着睡8、胆囊炎患者适宜右侧卧睡

男女朋友在一起睡觉，让情侣感觉舒服的，仅仅是于男友抱着女友入睡时和醒来时两个人依偎在一起的那种心理上的感觉。（可能还有某些情侣睡前和睡醒时会做的事情）其实，说真话只有醒着的时候才会感觉舒服，睡着了之后只会不舒服。男生的两条大毛腿在女生腿上蹭，女生只会觉得痒甚至刺。男生压着女生的头发，女生也只会觉得疼。同样，男生睡得正香时，被女生的头发糊一脸，或者吃一嘴头发，也只会觉得痒、扎、不舒服。

至于有的人说的的女朋友枕在你的手臂上睡觉本来是一件很幸福的事，但是时间一长，你的手臂酸麻甚至开始没有知觉，别说枕一宿，枕半个小时你就觉得酸了。所谓的这样那样就不会麻不会酸的姿势是不存在的。而且男生也不要太自我感动，你觉得胳膊酸，肩膀疼，女生估计还觉得硌得慌呢！天冷还好，天热的时候要是睡在一起，接触的地方真的全是汗……更不用说，你知道两个人的身体贴得很紧的时候谁要是猛地动一下那种肉搓疼了是什么感受吗？是同归于尽的感觉!这还是说两个人睡觉都比较老实的情况 像那种睡觉极其不老实，好梦中“杀人”的人 那就更不用说了！

理论上最好的睡姿，是右侧卧！

因为人的心脏位于胸腔左侧，胃肠道的开口在右侧，肝脏也在右侧。所以，右侧卧可以减轻心脏的压力，增加身体各个器官的供血量，有利于人体新陈代谢

睡姿右侧虽最好，但并非干篇一律。当然睡觉什么姿势最舒服还是自己说了算，毕竟自己睡觉觉得舒服才是王道！

睡姿不仅要舒适还要适合自己：

1、睡眠打鼾、有呼吸暂停的病人，绝对不能采用仰卧睡姿
2、胃溃疡患者，应该多采用左侧卧睡姿，避免胃酸回流量过多，引起胃部灼痛 必须采用左侧卧或右侧
3、心脏病患者宜采用右侧卧睡姿，如果伴有心衰，可以采用半卧位，减轻呼吸困难
4、腰背痛患者尽量不要平躺睡，避免平躺过程中，肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，导致腰背疼痛
5、颈椎病患者应该选用合适的枕头，不要过高，避免颈部悬空，也不能剧烈翻身，最好是选取医用的颈椎保健枕头
6、中耳炎患者可以采用侧卧睡姿，中耳炎患者在流脓时期
7、肺结核患者适宜的睡姿比较复杂，左肺有病适宜左侧卧，右肺有病适宜右侧卧，两边肺部有病，可以平躺着睡
8、胆囊炎患者适宜右侧卧睡，这样有利于胆汁排泄，防止结石梗阻，有效缓解疼痛。侧卧可以让弓|流顺畅
9、高血压患者，特别是老年高血压患者，应该选用15厘米高的枕头，采取半侧卧或侧卧

划重点：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！真正舒服的睡姿该如何打开，还需个人来探索！哈哈