不健康的子宫是怎样的（子宫不健康的女生）
不健康的子宫是怎样的（子宫不健康的女生）若长时间睡眠不足或熬夜的话，会紊乱内分泌，让神经内分泌系统发生改变，导致孕激素和雌激素分泌不平衡而诱发子宫肌瘤。所以要做到早睡早起，保持规律作息，才能维持内分泌平衡。1、做到早睡早起一提到长胡子人们势必会想到男性，其实长胡子并不是男性专利。当女性体内雌性激素减少，且雄性激素增多时会让嘴巴周围长胡子。由于毛囊层对雄性激素敏感性比较高，从而引起多毛和长胡子。3、嘴唇颜色异常正常情况下嘴唇红润。若发现嘴唇颜色异常如周围发紫发黑需引起重视，有可能是子宫内有大量淤血集聚，影响局部血液循环，让血液流通不顺畅而导致的。同时也会伴随痛经和月经失调。
子宫是产生月经和孕育胎儿的重要器官，但是生活中的一些坏习惯却对子宫带来致命损伤，如不洁净的性生活、性生活太频繁、子宫下垂、多胎、流产和多次妊娠以及乱打催产素等。子宫非常脆弱，若没有好好护理容易出现子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂和子宫内膜癌等。其实当子宫不健康时嘴唇上有明显症状可以来看一看。
1、嘴唇干裂
部分女性认为嘴唇干裂和喝水太少或身体缺水有关，其实不仅仅如此。嘴唇经常干裂的话，说明新陈代谢速度慢，会让子宫内堆积太多毒素，影响血液循环，嘴巴得不到充足血液供应而变得干裂。
2、嘴巴周围长胡子
一提到长胡子人们势必会想到男性，其实长胡子并不是男性专利。当女性体内雌性激素减少，且雄性激素增多时会让嘴巴周围长胡子。由于毛囊层对雄性激素敏感性比较高，从而引起多毛和长胡子。
3、嘴唇颜色异常
正常情况下嘴唇红润。若发现嘴唇颜色异常如周围发紫发黑需引起重视，有可能是子宫内有大量淤血集聚，影响局部血液循环，让血液流通不顺畅而导致的。同时也会伴随痛经和月经失调。
1、做到早睡早起
若长时间睡眠不足或熬夜的话，会紊乱内分泌，让神经内分泌系统发生改变，导致孕激素和雌激素分泌不平衡而诱发子宫肌瘤。所以要做到早睡早起，保持规律作息，才能维持内分泌平衡。
2、轻揉肚子
每天睡觉前可以把双手搓热放在肚脐上，顺时针和逆时针方向分别轻揉50下，能增强盆腔内血液流通，改善血瘀问题，缓解月经不调和痛经，达到保养子宫目的。
3、泡泡脚
每天21点泡脚能疏通经络，促进全身气血运行，改善新陈代谢，同时也能消除疲劳感，保养子宫，让子宫得到充足血液供应。
4、做好保暖防寒工作
当寒气入侵身体时会伤害子宫，导致宫寒。做好防寒保暖工作，睡觉时必须护好腰腹部。另外注意局部卫生，做到洁身自爱，避免有多个性伴侣。期间不能吃生冷食物，以免导致身体温度失衡，影响子宫中阳气，而降低正常的生理功能。
温馨提示
做好避孕工作，减少做人工流产次数。女性生完孩子后多注意休息，半年内不能做重体力劳动，以免增加腹压而导致子宫脱垂。
参考资料：《子宫“脏兮兮”的女生，嘴唇大多有这“3特征”，瞅瞅你占了几个！》，腾讯网
