喝红茶好还是喝花茶好（喝花茶和红茶养生的好时节）

喝红茶好还是喝花茶好（喝花茶和红茶养生的好时节）和浓茶会使血压升高，本身就是高血压的人喝浓茶就更是严重了，会发生危险。头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为"浓茶"。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。5、高血压人群不能喝浓茶！家内的老人们可能提醒过后辈，发烧发热不要喝茶！这是因为茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低某些治疗药物的药效。4、醉酒之后不宜饮茶喝醉了切记喝茶，有些人用茶叶醒酒，简直就是无知了！茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

算算日子，已经临近腊月二十三小年儿了，春节也是眨眼就到，一年四季中，我们又要马上迎来冬末春初的时节了，这个季节更替的时候，很多人都有喝花茶、红茶养生的习惯，可以去火消炎，养肝胃。

但是切记盲目跟风！并不是每个人的身体都适合饮茶，对于那些身体状况不适合喝茶的人来说，喝花茶和红茶无异于喝毒药了，非但无益，反而有害！下面就给大家简单说下这6类情况切忌饮茶。

1、睡眠不好的人忌饮茶（神经衰弱）

众所周知：茶是提神儿的！茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，睡前喝茶本身就不利于睡眠，如果是神经衰弱的这类本身就睡眠质量很差的人群，再喝茶就是雪上加霜。可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

3、发烧的人忌饮茶

家内的老人们可能提醒过后辈，发烧发热不要喝茶！这是因为茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低某些治疗药物的药效。

4、醉酒之后不宜饮茶

喝醉了切记喝茶，有些人用茶叶醒酒，简直就是无知了！茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

5、高血压人群不能喝浓茶！

和浓茶会使血压升高，本身就是高血压的人喝浓茶就更是严重了，会发生危险。头泡茶每克用沸水量少于50毫升的为"浓茶"。高血压患者若饮过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。

6、孕妇不宜饮茶，尤其是浓茶

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

编辑：小刘