如何科学防控新型冠状病毒（防控新型冠状病毒）

如何科学防控新型冠状病毒（防控新型冠状病毒）“两前两后”必须洗手。什么时候要洗手？去除残留在手上的各种细菌和病毒便能有效预防多种疾病包括新型冠状病毒感染的肺炎发生

预防新型冠状病毒非常关键的一件事——洗手！

日常生活中我们大多通过手来接触外界，这使得手成为了病菌传播和停留的重要中转站。

手上的细菌、病毒肉眼无法看见，不要觉得不脏就不洗，这样只会增加病从“手”入的几率。

因此，通过正确洗手

去除残留在手上的各种细菌和病毒

便能有效预防多种疾病

包括新型冠状病毒感染的肺炎发生

什么时候要洗手？

“两前两后”必须洗手。

“两前”指接触食物前和接触自身眼、鼻、口前；

“两后”指如厕后、接触被粪便或被可疑污染物污染的物品后，如用手捂住打喷嚏或咳嗽后沾有的分泌物、公共场合的电梯按钮扶手等。

为了安全起见

最好在以下这些时刻

都好好洗一下手

洗手有哪些注意点呢？

仅用清水洗手远远不足以洗掉病菌，应采用肥皂液或者洗手液以少量的水反复揉搓后，在流动水下冲洗干净。

如果外出不方便时，可以使用含有70%-80%酒精的免洗洗手液。

洗手的正确步骤

要正确洗手，请记住这个口诀“内外夹弓大立腕”：每次洗手揉搓两手的七个部位，时间至少20秒。

七部位包括两掌心、掌背、指缝、大拇指、指背、指尖、腕部，每个部位3-5秒。

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【文章来源：健康德阳官微】

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