杭州106岁大爷谈养生（88岁儿子牵手110岁母亲游古城）

杭州106岁大爷谈养生（88岁儿子牵手110岁母亲游古城）长寿秘诀：心态乐观 热爱运动据悉，出生于1913年的林妹老人生活在安溪西坪镇南岩村。在这个茶山环抱的国家级传统村落里，人们以茶为伴。村内现有百岁老人2名，80岁以上老人62名。四代人同游中山路引围观15日，由安溪县文体旅局指导，清溪雅集·安溪馆举办的“品秋香·听110岁茶寿阿嬷讲述世纪茶缘”茶会在中山中路23号安溪馆举办。活动特别邀请了安溪县目前最长寿的林妹老人和她四代的子孙家人。品鉴秋茶的同时，参加活动的人员探讨了健康饮茶的生活方式。喝完茶，林妹老人家的四代人同游中山路。“曾祖母喜欢热闹，这次来古城与大家喝茶、逛中山路很开心。”林妹老人的曾孙王唯捷告诉记者。“母亲眼睛有点不好，生分的路比较不敢走，所以我牵着她的手。”林妹老人的大儿子王金器说，路上的行人友善、热情地打招呼，还纷纷过来合影留念。

记者联系上110岁林妹老人的家人，听他们讲述健康长寿之家的养生秘诀。

□记者 郭芳蓉/文 林丽敏/供图

88岁儿子牵手110岁母亲游古城。15日，在中心市区中山路上，这温馨的一幕引来众多市民、游客羡慕围观和拍照。相关视频上传网络后，引来大量转发、点赞。昨日，记者联系上视频中110岁林妹老人的家人，听他们讲述健康长寿之家的养生秘诀。

四代人同游中山路引围观

15日，由安溪县文体旅局指导，清溪雅集·安溪馆举办的“品秋香·听110岁茶寿阿嬷讲述世纪茶缘”茶会在中山中路23号安溪馆举办。活动特别邀请了安溪县目前最长寿的林妹老人和她四代的子孙家人。品鉴秋茶的同时，参加活动的人员探讨了健康饮茶的生活方式。

喝完茶，林妹老人家的四代人同游中山路。“曾祖母喜欢热闹，这次来古城与大家喝茶、逛中山路很开心。”林妹老人的曾孙王唯捷告诉记者。“母亲眼睛有点不好，生分的路比较不敢走，所以我牵着她的手。”林妹老人的大儿子王金器说，路上的行人友善、热情地打招呼，还纷纷过来合影留念。

据悉，出生于1913年的林妹老人生活在安溪西坪镇南岩村。在这个茶山环抱的国家级传统村落里，人们以茶为伴。村内现有百岁老人2名，80岁以上老人62名。

长寿秘诀：心态乐观 热爱运动

“曾祖母是一个很爱笑、爱表达、乐于与人交流的人。”王唯捷说，虽然现在曾祖母听力和视力有所减退，但是对生活的热情没有减少。这种乐观向上的心态，也影响了子孙后代，造就了他们家庭总是有着轻松愉快的氛围。“我们孙辈小时候都很爱和她一起睡觉，后来大家到各地发展，才慢慢离开。”王唯捷笑着说。

林妹老人身体还不错，但因为年纪比较大了，几个儿子会轮流照顾。“平时曾祖母跟我爷爷奶奶住在一起时，三个老人会一起喝茶。”王唯捷还告诉记者，目前，曾祖母仍坚持自己梳洗头发、洗衣服、给庭院的花浇浇水。

在这个家庭中，除了这位百岁老寿星，还有一位身体健朗的八旬老人，就是她的大儿子——今年已88岁的王金器。他还是泉州自行车协会的会员。“他经常骑车上清源山，还曾经骑车去天津。”王唯捷谈起热爱运动的爷爷，很自豪。

昨晚8时许，记者联系上王金器时，他正准备休息。原来，每天晚上8点多，他就上床休息，凌晨4点多起床，吃完早饭就出门骑车。“我出门骑车，妻子就出门散步。”王金器告诉记者，他平均每天骑车20公里左右，如果没有骑车，也会跟着妻子出门散步。

谈到家里长辈的长寿秘诀，王金器和王唯捷不约而同地说到同一个要素，那就是心态。“曾祖母对生活有着一种悠然的态度，对功利性的东西也不看重。”王唯捷说。除此之外，就是要有适当的运动和良好的生活作息。“运动很重要，这对于健康长寿很关键。”在交谈中，王金器反复强调。