玉米窝窝头如何吃才能不升糖(健康粗粮吃起来)
玉米窝窝头如何吃才能不升糖(健康粗粮吃起来)7、揉好的面团分为10份,取一份揉圆6、把红枣揉进面团里3、慢慢加入清水(水不要一次全加完,看情况添加)4、揉成软硬适中的面团5、加入红枣丁
偶尔我们也要吃一些粗粮的,今天的枣香玉米小窝窝头虽然无糖,但是却完全融入了红枣的香甜哦……
By 泣哥儿 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 玉米面 100克
- 糯米粉 50克
- 红枣 6个
- 水 130克左右
做法步骤
1、红枣洗净去核切小丁
2、盆里加入玉米面和糯米粉
3、慢慢加入清水(水不要一次全加完,看情况添加)
4、揉成软硬适中的面团
5、加入红枣丁
6、把红枣揉进面团里
7、揉好的面团分为10份,取一份揉圆
8、在底部用大拇指顶出一个小窝
9、整理成尖尖的小窝头形状,摆进蒸盘里
10、依次全部做好,冷水上锅蒸15到18分钟左右
11、蒸好啦,趁热尝了一个香甜又软糯
12、做了10个刚好够我吃两餐哦
13、香甜的迷你小窝头你确定不要尝一个吗?
14、再来一张
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