彭于晏是怎么从胖子逆袭成帅哥的（彭于晏曾经是个小胖墩）

彭于晏是怎么从胖子逆袭成帅哥的（彭于晏曾经是个小胖墩）为了演好《激战》，他每天练拳4到5个小时，得挨200多拳，饮食只有水煮菜和高质量牛肉。每周练6天，每天12小时。倒立、单杠、吊环、鞍马一应俱全，这样敬业的小鲜肉演员在娱乐圈实不多见。《听说》里的彭于晏，让人觉得舒服、文艺又清新，就像是邻家的大哥哥，守护着你的青春。从泡沫男神到“拼命三郎”为了出演《翻滚吧！阿信》，他进行八个月的魔鬼训练，每天早上8点钟起来，跟体操队的小朋友一起训练。

酱酱酱，你们的“彭三岁”来了，小心他的枪，biubiubiu~~

如今的明星都流行放飞自我，除开郑爽，满身肌肉的彭于晏也已经一路跑偏。在小编的心目中，不管彭三岁走到哪里，身上都自带搞笑气质。而在现实生活中，彭于晏真正上演了一部逆袭神剧。

从胖墩到泡沫男神

小学毕业的彭于晏身高1.5米，而体重却有70 公斤，简直就是横生长~

《听说》里的彭于晏，让人觉得舒服、文艺又清新，就像是邻家的大哥哥，守护着你的青春。

从泡沫男神到“拼命三郎”

为了出演《翻滚吧！阿信》，他进行八个月的魔鬼训练，每天早上8点钟起来，跟体操队的小朋友一起训练。

每周练6天，每天12小时。倒立、单杠、吊环、鞍马一应俱全，这样敬业的小鲜肉演员在娱乐圈实不多见。

为了演好《激战》，他每天练拳4到5个小时，得挨200多拳，饮食只有水煮菜和高质量牛肉。

超乎寻常的毅力让他将体脂刷到了3%，这已经是职业运动员水平！

再后来的《黄飞鸿之英雄有梦》、《破风》、《湄公河行动》、彭于晏的身材几乎一直保持完美。

因为练习认真，彭于晏开玩笑说，他的身体已经达到自动化的程度：“我就连睡觉的时候，全身都在进行有氧呼吸、燃烧卡路里、加速排汗。”

也正是因为有了以上这些种种的付出，他被赋予了影视圈“拼命三郎”的誉号。

如今而每当有人问他为什么还要继续这么拼下去时？他的回答是这样的：“因为我没什么才华，只能拼命...”

从拼命三郎到彭三岁

戏里敬业、戏外温柔而搞怪，接下来就是彭三岁的日常

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拿着鞋子当手机，请问您找谁？

目测已疯

给你一个白眼

在袁弘的婚礼上，与胡歌基情满满

这样就再也不怕偷拍了

我是金刚狼！！

上车也要凹个造型~

现在，在彭于晏的微博里，你可以看见他每天坚持锻炼身体，控制饮食，这个34岁的大男孩在这个纷杂的娱乐圈就如一注清流，人们说他阳光，可是有时候又有点傻里傻气，whatever，他就是那个彭于晏。