踝部扭伤后无骨折会有后遗症吗(踝关节扭伤还要打石膏)
踝部扭伤后无骨折会有后遗症吗(踝关节扭伤还要打石膏)我只能一点点给他解释。。面对他的质疑,我一口血吐出来,然后又咽回去了。。他:“What?我没骨折打个石膏干嘛,你可别坑我啊!咱们可有同窗之谊。”我:“打石膏能更好的恢复啊”他:“别扯!打个石膏也得不少钱吧,而且又重,还不能洗澡,到时候都臭了,再说睡觉的时候那么重,怎么翻身啊?”
最近,我的一个老同学打篮球的时候,把踝关节扭伤了,脚踝肿大像包子一样大,感觉一戳都会破~(嘤嘤嘤)
他坐着轮椅来找我的时候,都快哭出来了。。
我赶紧给他检查,首先先照片子,X光片子确认没有骨折,只是韧带损伤。
我:“你这个问题不大,打个石膏固定就可以回家休养了~”
他:“What?我没骨折打个石膏干嘛,你可别坑我啊!咱们可有同窗之谊。”
我:“打石膏能更好的恢复啊”
他:“别扯!打个石膏也得不少钱吧,而且又重,还不能洗澡,到时候都臭了,再说睡觉的时候那么重,怎么翻身啊?”
面对他的质疑,我一口血吐出来,然后又咽回去了。。
我只能一点点给他解释。。
踝关节扭伤 踝关节并不仅仅具有骨性结构,还包含多条重要的韧带结构。严重的急性踝关节扭伤还可伴有骨折以及韧带损伤。典型的踝关节扭伤是在足底弯曲位置发生的内翻损伤。最容易受伤的韧带是横向稳定韧带(距腓前、跟腓和后距腓韧带)。踝关节内侧扭伤较少见,主要是由胫骨内旋转引起的踝关节背屈和外翻引起的,可能会损伤后胫腓韧带和后胫前韧带。敲黑板!急性踝关节扭伤,往往被人们忽视。不及时及正确的治疗,容易出现反复扭伤及疼痛症状,而且会出现活动痛(正常活动情况下都会疼),刮风下雪的时候还好肿胀疼痛。长期以往,会因为踝关节软骨损伤,从而引发踝关节骨关节炎。
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我:“你现在明白这个病的后遗症是什么了吧?你不想关节成为天气预报,刮风下雨下雪啊,就预警吧?”
他:“我们广州不下雪,不怕!”
我:“。。。”
他:“不是,我开玩笑的。但你说了半天,也没说跟打石膏有什么关系?”
好吧,下面是打石膏的作用了:
1.制动有助于消肿
2.有助于韧带修复
3.防止后遗症
4.加速恢复,重返赛场
总的来说,打石膏首要目的就是制动踝关节,减少它的活动,给损伤韧带及软骨等组织一个休养生息的坏境,避免活动进一步加重肿胀。在制动期间,韧带可以在正确的位置,充分的自修复,充血,瘀血会被身体自吸收,逐渐消退。
临床上,根据经验都会建议瘀血严重或者踝关节内外翻出现严重疼痛的患者,打石膏制动。因为这类的病人,都伴有不同程度韧带损伤。
当然一些比较轻微的患者,不喜欢石膏,也可以选择支具。支具可以拆卸,也相对透气轻便,种类也比较多。这个跟医生反应就好。
支具
打石膏要注意的事项1.松紧度:如果石膏打的太紧,会阻止血液的正常循环流动,不利于伤势的恢复。
2.抬高脚:睡觉时,垫一个枕头抬高30%,帮助血液回流。
3.活动:适当按摩石膏边缘的皮肤,足趾屈伸活动,加强末端神经活动。
4.拆石膏后:进行功能锻炼,如针对损伤韧带的屈伸,内外旋踝关节抗阻训练等。
我:“小病也要足够重视,不要怕麻烦~当然如果你不严重,我相信合格的医生也不会过度治疗的。”另外,核磁共振也没必要做了,浪费钱呢
他:“大善大善~”