上消化道出血患者的饮食调养（上消化道出血该怎么吃）

上消化道出血患者的饮食调养（上消化道出血该怎么吃）有病不可怕，可怕的是讳疾忌医。多听听医生、护士的建议，明白该怎么去做才会缓解自己的不适，减轻痛苦。再者就是要知道治疗药物的注意事项，这样才能提高药物的治疗效果，达到康复的目的。凡有出血倾向者，宜多吃含维生素C、维生素 K 食物，绿叶蔬菜中维生素中C含量很丰富，柑橘、柚子、番茄、柠檬中维生素C的含量也很高。菠菜、卷心菜、花菜、油菜和植物油中维生素 K 的含量较高。多吃含维生素C、维生素 K 新鲜水果和蔬菜， 能改善毛细血管的渗透性，降低血管的脆性，有利于止血。还可多进食花生衣、白木耳、荠菜、金针菜、百合、藕汁、乌贼骨等，有止血作用的食物。1.经常喝牛奶可预防上消化道出血。溃疡病所致的上消化道出血，多因酸性胃液销蚀胃壁，损伤血管所致，为防止晚间胃酸分泌高峰期分泌过多胃酸，临睡时喝杯热牛奶，可保护胃黏膜并中和胃酸，并可有效地预防反复发作的胃出血。2.宜多吃新鲜蔬菜和水果。

上消化道出血包括：食管、胃、十二指肠或胰胆这些脏器起的出血，亦称为上消化道出血。

患病不可怕，可怕的是不去治疗。对于上消化道出血这种疾病来说，它的临床症状有哪些呢？最常见的有呕血、黑便、发热等。

出血和出血后应该怎样饮食呢？

急性期应禁饮食，出血停止24—72小时后可进流质饮食，宜少量多餐，每日5—6餐，以后逐渐进半流质、易消化的饮食，无特殊不适可逐渐转为普通饮食。禁吃生冷，坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

1.经常喝牛奶可预防上消化道出血。

溃疡病所致的上消化道出血，多因酸性胃液销蚀胃壁，损伤血管所致，为防止晚间胃酸分泌高峰期分泌过多胃酸，临睡时喝杯热牛奶，可保护胃黏膜并中和胃酸，并可有效地预防反复发作的胃出血。

2.宜多吃新鲜蔬菜和水果。

凡有出血倾向者，宜多吃含维生素C、维生素 K 食物，绿叶蔬菜中维生素中C含量很丰富，柑橘、柚子、番茄、柠檬中维生素C的含量也很高。菠菜、卷心菜、花菜、油菜和植物油中维生素 K 的含量较高。多吃含维生素C、维生素 K 新鲜水果和蔬菜， 能改善毛细血管的渗透性，降低血管的脆性，有利于止血。还可多进食花生衣、白木耳、荠菜、金针菜、百合、藕汁、乌贼骨等，有止血作用的食物。

有病不可怕，可怕的是讳疾忌医。多听听医生、护士的建议，明白该怎么去做才会缓解自己的不适，减轻痛苦。再者就是要知道治疗药物的注意事项，这样才能提高药物的治疗效果，达到康复的目的。

供稿：消化内一科护理站