如何忍住神经性皮炎的痒（神经性皮炎太痒了不抓受不了）
如何忍住神经性皮炎的痒（神经性皮炎太痒了不抓受不了）2.播散性：全身可以广泛的、大面积的发作。因痒常搔抓刺激皮肤渐增厚，形成苔藓样变，境界清楚，患处皮损周围常见抓痕，血痂。1.局限型：经常局限在某个部位，比如颈部、肘部、腰骶部等。90%以上好发于 颈部 ，其次为肘、骶、眼睑、腘窝等处。首先感觉局部瘙痒，后出现集簇的栗粒至米粒大正常皮色或淡黄色，淡红色多角形扁平丘疹，稍具光泽，复盖少量秕糠状鳞屑，进而丘疹互相融合成片。
神经性皮炎又叫慢性单纯性苔癣（不是癣，不会穿传染），主要是各种神经精神因素（神经紧张、焦虑、休息不好或神经内分泌功能紊乱）引起来的局部皮肤增生性的改变；是皮肤科经常能见到的皮肤损害。
最主要的表现，是局部有浸润肥厚增生性的斑块，表面的鳞屑相对比较固着，不易掉皮屑屑。
神经性皮炎的好发部位经常是在上眼睑、手肘部、脖子后面、膝部等易搔抓的部位。
一般会分为2大类：
1.局限型：经常局限在某个部位，比如颈部、肘部、腰骶部等。
90%以上好发于 颈部 ，其次为肘、骶、眼睑、腘窝等处。
首先感觉局部瘙痒，后出现集簇的栗粒至米粒大正常皮色或淡黄色，淡红色多角形扁平丘疹，稍具光泽，复盖少量秕糠状鳞屑，进而丘疹互相融合成片。
因痒常搔抓刺激皮肤渐增厚，形成苔藓样变，境界清楚，患处皮损周围常见抓痕，血痂。
2.播散性：全身可以广泛的、大面积的发作。
皮损表现为与局限性神经性皮炎相似，但分布广泛，累及头、四肢躯干等处，阵发性剧痒 ，尤以夜间为甚，影响睡眠，病程缓慢，易反复发作，由于经常搔抓可激发感染湿疹样改变或继发感染发生毛囊炎，疖等。
这些专业的描述都好复杂，下面用大白话跟大家说说清楚。
最大特点痒！痒！痒!
身体瘙痒时，你会去抓，搔抓之后却变得更痒，因为搔抓会破坏皮肤屏障，促进炎症进展。
由此形成了”瘙痒-搔抓-瘙痒”恶性循环（越痒越抓、越抓越痒）。正因为部位容易够的到的部位，方便搔抓，却促进了神经性皮炎的发展。
不能避免骚抓的话，只会越来越严重，这种自杀式的治疗是没办法达到治疗的目的。
1.合理选择外用止痒药（如糖皮质激素）
对于局限性的皮疹，一般外用药物，首选糖皮质激素软膏，尤其是对于苔藓话严重，皮肤增厚的，一般不建议超过2周。
2.口服抗组胺药（如西替利嗪，氯雷他定等）、钙剂、维生素等。
对于瘙痒轻微，可以选择普通止痒、保湿的软膏。
严重的患者可配合口服糖皮质激素或免疫抑制剂控制症状。
另外对于面积较大、或全身泛发的，可选择药浴、紫外线照射等。
3.避免搔抓，阻断“瘙痒-搔抓-瘙痒”循环。
4.注意避免热水烫洗和辛辣刺激饮食、穿宽松棉质衣服、规律作息、劳逸结合。
神经性皮炎是一种容易复发的瘙痒性皮肤病，不能根治不等于不治合理治疗及正确护理，是减少或避免复发的重点。
搔抓被认为是主要的诱因及加重因素。
注意不要抓！不要抓！不要抓！(重要的事情说三次！！！)实在痒的厉害忍受不了的时候可以考虑拍拍或者冰敷。
就如同感冒好了，下次还可能会感冒一样。再牛的专家也没办法保证根除。
身体是一个动态的过程，任何一种疾病都是预防＞治疗。
神经性皮炎也是一样的，正确的看待这个问题，治疗的难度就会大大降低。
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