月经量多少对身体有什么危害（月经量多少算正常）

月经量多少对身体有什么危害（月经量多少算正常）女性月经量太少，还容易出现头痛的情况，研究发现，在经常头痛的女性群体中，有超过20%都存在月经量少的现象。不光如此，月经和女性的生育能力挂钩，女性量太少，还容易影响到生育能力，有可能会出现不育的情况。月经量少，体内的垃圾等物质排不出去，对女性妇科健康也会存在影响。月经量太少，会使女性更容易出现妇科方面的问题。其实正常情况下，只要女性的月经天数在3—7天之间，月经量基本就是正常的。但是对于每次月经来3天就干净和7天才干净的女性，要特别注意一下自己卫生巾的使用片数，因为处于临界值，量过少和量过多的几率比较大。女性月经量太少，对身体有哪些影响？倘若你每次月经天数都少于3天，并且每天量都很少，四片卫生巾都用不到，就属于月经量太少了。月经量少，对于女性健康的影响是比较大的。月经是帮助女性排毒的过程，假如月经量太少，体内的垃圾排不出去，对女性的皮肤影响是比较大的，皮肤会变得容易长色斑和长痘痘，并且皮肤

来月经这件事，给女性平添了多少的烦忧。每个月来月经的时候，身体会感觉不太舒服，心理会感觉很烦躁。要是每个月不来月经或者月经不正常，那么心理会更加的烦躁，并且还会很担忧。关于月经不正常的情况，要么是间隔周期不正常，要么就是量不正常。关于月经的周期，女性应该都知道，正常的月经周期是每隔28天会来一次。但是对正常的月经量，很多女性还不是很了解。那么女性每次来月经，月经量多少才正常呢？不妨来一起了解下。

月经量多和量少，如何自我判断？

女性正常的月经量，要看两方面，一方面是天数，正常女性每次来月经应该来3—7天，少于3天，暗示月经量可能比较少；多于7天，暗示月经量可能比较多。

除了天数，另一方面就是每次月经的出血总量，正常的月经出血量为20—50ml。这个量意味着你每次来月经，会用4片—25片卫生巾。若你每次来月经4片卫生巾都用不了，并且每片卫生巾上都没有什么血，那么说明你的月经量可能比较少。若你每次来月经，25片都不够用，并且每片卫生巾差不多都能浸透，那么说明你的月经量有些太多了。

其实正常情况下，只要女性的月经天数在3—7天之间，月经量基本就是正常的。但是对于每次月经来3天就干净和7天才干净的女性，要特别注意一下自己卫生巾的使用片数，因为处于临界值，量过少和量过多的几率比较大。

女性月经量太少，对身体有哪些影响？

倘若你每次月经天数都少于3天，并且每天量都很少，四片卫生巾都用不到，就属于月经量太少了。月经量少，对于女性健康的影响是比较大的。月经是帮助女性排毒的过程，假如月经量太少，体内的垃圾排不出去，对女性的皮肤影响是比较大的，皮肤会变得容易长色斑和长痘痘，并且皮肤还会变得显得又黑又暗黄，看起来显老。

月经量少，体内的垃圾等物质排不出去，对女性妇科健康也会存在影响。月经量太少，会使女性更容易出现妇科方面的问题。

女性月经量太少，还容易出现头痛的情况，研究发现，在经常头痛的女性群体中，有超过20%都存在月经量少的现象。不光如此，月经和女性的生育能力挂钩，女性量太少，还容易影响到生育能力，有可能会出现不育的情况。

女性月经量太多，对身体有哪些影响？

若女性每次月经都会持续7天以上，并且到了七天后，月经量还很多，每次25片卫生巾都不够用，属于月经量太多了。月经是出血的过程，每次月经量太多，说明失血量就比较多，那么体内的铁元素流失的就会比较多，女性就容易出现贫血的情况，并且身体会变得越来越虚弱。月经量太多，长时间出血，对心脏的健康也是有影响的。

所以月经量多的女性，日常饮食中要多吃些铁元素含量丰富的食物，补补血，以免身体太虚。

刚才我们也说了，月经的情况和生育能力是直接挂钩的，月经量太多，月经一直持续着来，也会影响生育，使人出现不育的情况。

月经量太多，月经持续时间太长，往往是子宫或身体其它部位出现问题引起的，因此月经量多的女性，要及时的检查和调理，以免是身体真的出现大问题。

总之月经量多和月经量少，对女性的身体都有着很多负面影响。所以月经量少和量多的女性，要及时的找出量不正常的原因，及时的调理，早日调理好，身体才能更健康。