糖尿病胰岛素的正确使用方法（糖尿病人需要知道的胰岛素保存技巧）
糖尿病胰岛素的正确使用方法（糖尿病人需要知道的胰岛素保存技巧）正常情况下，对于未开封的胰岛素，需要 2～8 摄氏度冷藏保存。这么说也许有点抽象，大家可以把胰岛素想象成牛奶一样的一种蛋白质，温度在零度以下，牛奶会结冰；温度过高时，如果不放冰箱里，牛奶就会变质，胰岛素也是如此，失活、变性，药效会大打折扣。糖友想要管理好血糖，就得用好胰岛素这个“重型武器”。想要用好它，首先要了解它到底是一种什么东西。胰岛素是一种小分子的蛋白质，由 A、B 两条氨基酸肽链组成，AB 两链之间有两处以二硫键相连（二硫键断裂会使胰岛素失去活力）。胰岛素保存时对温度的要求较为严格，高温、光照或冷冻均可使胰岛素变性失活。强烈振荡也会破坏胰岛素的二硫键，使胰岛素失效。
糖友老张，饮食规律，常年摄入热量稳定；坚持运动，作息良好，打胰岛素也几乎没落下过，为何有时血糖还出现问题，打胰岛素血糖不降反升？
一问才知，原来是在胰岛素储存上出了问题。
我们都知道胰岛素与糖友密切相关，它是人体内唯一能直接降低血糖的激素，1 型糖友必须每天注射胰岛素才能生存。如果胰岛素保存不当，会影响药物效果，不利于血糖稳定，增加并发症及感染的风险，从而影响糖友生活质量。
很多糖友在胰岛素保存问题上，存在不少误区，今天就给大家科普一下，胰岛素正确保存的方法。
01 胰岛素是什么？糖友想要管理好血糖，就得用好胰岛素这个“重型武器”。想要用好它，首先要了解它到底是一种什么东西。
胰岛素是一种小分子的蛋白质，由 A、B 两条氨基酸肽链组成，AB 两链之间有两处以二硫键相连（二硫键断裂会使胰岛素失去活力）。
胰岛素保存时对温度的要求较为严格，高温、光照或冷冻均可使胰岛素变性失活。强烈振荡也会破坏胰岛素的二硫键，使胰岛素失效。
这么说也许有点抽象，大家可以把胰岛素想象成牛奶一样的一种蛋白质，温度在零度以下，牛奶会结冰；温度过高时，如果不放冰箱里，牛奶就会变质，胰岛素也是如此，失活、变性，药效会大打折扣。
02 未开封的胰岛素正常情况下，对于未开封的胰岛素，需要 2～8 摄氏度冷藏保存。
千万不要把胰岛素放在冰箱的冷冻层，很多三开门冰箱的中间一层是保鲜层，温度在 0 摄氏度，这一层也是不能放的。因为当温度低于 2 摄氏度时，胰岛素会出现结晶，活性遭到破坏，即使解冻，也不能使其恢复。
胰岛素放在冷藏层，也要格外注意尽量别放在这两个位置。一个是靠近冰箱壁的位置，因为它温度低、易结冰，容易导致胰岛素发生冻结而失效。
另一个是冰箱门的位置，因为开动冰箱门，会引起振动，易导致胰岛素中二硫键被破坏，而失去生物活性。
冷藏下的胰岛素可以保存至有效期，如果过期就应废弃。
光照情况和振动也会影响胰岛素的稳定性，应避免阳光直射及反复剧烈震荡。
03 已开封的胰岛素开封后的胰岛素，即安装在胰岛素笔装置，正在使用过程中的胰岛素，可存放在室温（25℃）下保存。当然也要避免阳光直射，远离如电脑、灶台等散发热量的热源。
最好保证室温不高于 25 摄氏度，一旦室温高于25 摄氏度，胰岛素的生物活性就会降低，药效也会随之降低。最好备有能够监测室温的仪器，这样就能做到心中有数。
胰岛素开封后，最好自己能记录开封时间，一般开封后的胰岛素在室温下能贮存 4 周左右，超过这个时间范围，药效会降低，不宜使用。
需要注意，笔芯装进胰岛素笔开始使用后，则不能再放回冰箱冷藏，因为笔芯上有针头，使瓶内胰岛素与外界相通，放入冷藏室后，由于温度降低，液体收缩，空气便会进入瓶内，影响使用，胰岛素反复放进冰箱与拿出，温度的变化也会影响它的药效。
04 外出携带胰岛素时长时间外出，比如旅游出差时，如果温度在 2～25 摄氏度时，可将胰岛素放在随身的手提包或背包中，避免剧烈晃动，也不要靠近发热的地方；
如果温度超过 25 摄氏度，因条件限制没有冰箱，胰岛素可存放在专用的胰岛素冷藏杯或冷藏包里。
驾驶私家车时，不要把胰岛素放在后备箱内，可以放在车载冰箱中。
乘坐飞机时，未开封及使用中的胰岛素，都应随身携带，切记不能托运。因为在托运过程中，托运舱和外界是相通的，飞行中的低压低温，会导致胰岛素冰冻失效。
当到达目的地后，尽快将未开封的胰岛素放入冰箱。
05 注射胰岛素时每次注射胰岛素之前，需检查胰岛素有无变色、变质、浑浊、结晶、结冰、絮状物等情况，发现异常，则不可使用。
如果胰岛素是放置在冰箱中储存，注射前，应提前从冰箱拿出，恢复至室温时，即可注射胰岛素。
对于糖友来说，一定要注意胰岛素的保存，如果发生变质，务必不能使用，不要觉得可惜。
如果平时血糖一直稳定，在生活方式没有太多改变的情况下血糖突然出现大幅度波动，也要考虑胰岛素是否失效。
糖友买胰岛素一定了解清楚保质期，不建议过多囤货，以免造成浪费。科学保存胰岛素，才能更放心地使用。
