指甲有竖纹哪些是属于正常现象（指甲上有竖纹是怎么回事呢）

指甲有竖纹哪些是属于正常现象（指甲上有竖纹是怎么回事呢）5、暗示某些慢性疾病4、维生素的缺乏操劳过度或者用脑过度后，没有得到充足的休息，竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后，指甲上的竖纹可以自然消失。3、外伤引起指甲上受到一点外伤，即使是很小的伤痛，都可能会留下手指甲上有竖纹的。

生活中，很多人在不经意间就会发现自己的手指甲上长出了明显的竖纹，指甲面上出现一条或数条突起的竖纹线，可以间接的反映出一个人的身体状况。那么指甲上有竖纹是怎么回事，表示着身体的哪些方面的问题呢？

1、正常的生理现象

如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种正常的生理现象。

2、过度疲劳

操劳过度或者用脑过度后，没有得到充足的休息，竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后，指甲上的竖纹可以自然消失。

3、外伤引起

指甲上受到一点外伤，即使是很小的伤痛，都可能会留下手指甲上有竖纹的。

4、维生素的缺乏

5、暗示某些慢性疾病

指甲上的竖纹有时候可能提示我们，身体的部分组织器官存在慢性炎症。中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。

6、缺铁性贫血

手指甲上有竖纹如果伴随着脸色苍白，浑身无力，心慌气短等情况，可能是由于缺铁性贫血造成的。可以参考之前小编写过的缺铁性贫血如何改善的文章。

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综上所述，指甲上的竖纹属于一种身体的生理现象，大家还是要根据自身的身体状况进行理智判断，不能只因为指甲的竖纹，就轻易断定。春意渐浓，大家可以选择去春游，去呼吸新鲜的空气，去放松下心情。身体健康才是最重要的。

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