梅尼埃早期可以自愈吗（梅尼埃病的自我调养）

梅尼埃早期可以自愈吗（梅尼埃病的自我调养）其他早期常不自觉，一般在发作期可感听力减退，多为一侧性。病人虽有耳聋但对高频音又觉刺耳，甚至听到巨大声音即感十分刺耳，此现象称重振。在间歇期内听力常恢复正常，但当再次发作时听力又下降，即出现一种特有的听力波动现象。后期，听力可呈感音神经性聋。耳鸣绝大多数患者在眩晕前已有耳鸣，但往往未关注。耳鸣多为低频音，轻重不一，一般在眩晕发作时耳鸣加剧。耳聋

梅尼埃病系内耳膜迷路水肿所致，以发作性眩晕、波动性耳聋和耳鸣为主要表现的内耳疾病。由于梅尼埃病的病因及发病机制不明，目前尚无使本病痊愈的治疗方法。

该病在临床上具体表现为：

眩晕

突然发作剧烈眩晕，呈旋转性（感到自身或周围物体旋转），头稍动即觉眩晕加重；同时伴有恶心、呕吐、面色苍白等植物神经功能紊乱症状。一般数小时或数天后眩晕症状减轻或消失。间歇期可为数周、数月或数年，间歇期内症状完全消失。

耳鸣

绝大多数患者在眩晕前已有耳鸣，但往往未关注。耳鸣多为低频音，轻重不一，一般在眩晕发作时耳鸣加剧。

耳聋

早期常不自觉，一般在发作期可感听力减退，多为一侧性。病人虽有耳聋但对高频音又觉刺耳，甚至听到巨大声音即感十分刺耳，此现象称重振。在间歇期内听力常恢复正常，但当再次发作时听力又下降，即出现一种特有的听力波动现象。后期，听力可呈感音神经性聋。

其他

眩晕发作时或有患侧耳胀满感或头部沉重、压迫感。

梅尼埃病的病因目前仍不明确，众说纷纭。1938年Hallpike和Cairns报告本病的主要病理变化为膜迷路积水，目前这一发现得到了许多学者的证实。然而膜迷路积水是如何产生的却难以解释清楚，可能与先天性内耳异常、植物神经功能紊乱、病毒感染、内分泌紊乱、盐和水代谢失调等有关。目前普遍认为淋巴回流受阻或吸收障碍是主要的致病原因。

调养要点

梅尼埃病患者在日常生活中应注意以下调养要点：

一

心态

保持良好的心理状态，避免急躁、愤怒、悲观失望或过度兴奋，防止情绪波动过大。解除紧张恐惧心理，使精神放松是缓解症状的关键因素。避免精神刺激，防止不适度的喜怒哀乐，使病情加重。

二

生活起居

防止过度劳累，注意劳逸结合。科学把握生活规律，合理安排衣食住行。

三

饮食

饮食宜清淡，富有营养，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物；而肥腻辛辣之品（如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等）容易助热、耗气，不宜多食。宜低盐、低脂饮食，食盐每日不超过1克。忌烟酒及刺激性食物。

四

环境

避免声光刺激，周围环境要安静。

五

发作期护理

若出现突发性眩晕，应立即倚靠离自己最近的物体或就地而坐；严重眩晕时应马上躺下并向他人求助，以防摔伤。发作期间应绝对卧床休息，调整合适体位以缓解眩晕症状。

本文选自《百病养生大全》

主编：肖臻

（三七 百合 蛤蚧）