桃胶银耳百合莲子羹做法（女生夏日养生小甜汤）
桃胶银耳百合莲子羹做法（女生夏日养生小甜汤）
经常熬夜，小脸蜡黄、皮肤干燥的姐妹们！一定要多喝喝这个玉米百合银耳羹，清润去燥，皮肤水嫩嫩的！真的是一口润到心尖尖。没想到玉米跟银耳搭起来这么好喝！清甜滋润，一口爆汁！满满的胶质，水水润润！超适合夏天喝！
食材：玉米100g、百合10g、莲子10g、银耳小小朵、冰糖适量（不喜甜的可不加）
做法：银耳剪碎，加莲子、百合放入锅中，加入适量清水炖煮30分钟，然后再加入玉米粒继续煮15分钟就煮好了
软糯清甜，真的巨好喝！玉米香甜，银耳软软糯糯，一口下去特清润，冷藏后再喝更爽口！
