越来越罗圈腿怎么办(感觉双腿有点弯)
越来越罗圈腿怎么办(感觉双腿有点弯)1度:常态膝距在3厘米以下,主动膝距为0的,属于1度。根据常态膝距和主动膝距的大小,“O型腿”分为1度、2度、3度、4度:我们可以根据以下两个标准判断O型腿的程度:第一个标准叫做常态膝距,指的是站立时两脚并拢,双腿和膝关节放松时,两膝关节内侧的缝隙大小。另外一个叫做主动膝距,指的是站立时两脚并拢,腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧缝隙的大小。
作者:王可心(骨科医生)
在我国北方,有一个民俗——把新生儿的双腿绑上,老人们说是为了防止孩子出现“罗圈腿”。但这种绑腿的方式真的管用吗?如果发现自己孩子的腿有点弯,是不是就说明孩子有“罗圈腿”呢?今天我们一起来聊聊这个问题。
罗圈腿,也称 O型腿,在医学上叫做“膝内翻”。诊断是否是O型腿,有一个标准:即两条腿自然伸直或站立时,如果踝关节能相碰,而膝关节不能并拢,即称作O型腿。
三、怎么判断O型腿到了哪种程度?正常人的腿都不是笔直的,小腿的骨头都有一点生理性的弧度,这可以起到缓冲作用。只要我们在放松站立时,两脚并拢,两个膝关节能并拢 就属于正常状态;如果不能并拢,那就属于O型腿。
我们可以根据以下两个标准判断O型腿的程度:
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第一个标准叫做常态膝距,指的是站立时两脚并拢,双腿和膝关节放松时,两膝关节内侧的缝隙大小。
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另外一个叫做主动膝距,指的是站立时两脚并拢,腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧缝隙的大小。
根据常态膝距和主动膝距的大小,“O型腿”分为1度、2度、3度、4度:
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1度:常态膝距在3厘米以下,主动膝距为0的,属于1度。
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2度:常态膝距在3厘米以下,主动膝距大于0的,属于2度。
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3度:常态膝距在3-5厘米之间的,属于3度。
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4度:常态膝距大于5厘米的,属于4度。
因为0-4岁孩子的骨骼还没有完全发育定型,所以家长发现这个阶段的孩子有点O型腿,也不要大惊小怪。因为在临床上发现,这个阶段的孩子长大一点,双腿慢慢都会变得正常,不需要进行特殊的治疗,更不需要用 “绑腿、裹腿”等方式来矫正。
因为这种做法基本是没有效果的,而且绑腿还容易造成宝宝髋关节的过度内收,对下肢产生危害,对于髋臼发育不是很好的孩子,“绑腿”还可能造成髋关节的脱位或者半脱位。
至于为啥绑腿不能起到治疗O型腿的效果,这个道理很简单。因为O型腿是骨头畸形,而骨头在受到足够大外力时,一般会发生断裂,而不会弯曲。就算是小力度、长久的“潜移默化”的施力,也不会让它变形。所以,如果孩子真的是O型腿,也不要寄希望于用绑腿这种方式来改善。
正确的治疗方式是,在孩子1岁左右,注意维生素D和钙的补充,不宜过早让宝宝学走路; 2到4岁时,注意让宝宝保持正确坐姿和蹲姿,避免过度矫正;4岁以后可以带矫形支具,穿矫形鞋治疗;7岁左右,如果O型腿比较严重,可以考虑做骨骺阻滞手术。
如果已经成年,那就可以通过截骨矫形手术来进行矫正治疗,手术目前有两种方式,一种是内固定,一种是外固定。但无论是哪种方式,都是采用截骨矫形的方式来进行治疗,需要医生根据患者的病情来确定具体治疗方式。
因此,如果父母发现自己的孩子腿型有些奇怪,千万不要使用“绑腿”“裹腿”等方式进行校正,及时带孩子到医院进行检查治疗才是最正确的做法。
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