巴西柔术是最强格斗技能吗（成都开始流行巴西柔术）
巴西柔术是最强格斗技能吗（成都开始流行巴西柔术）十字固帮你从容应对各种突发状况今天小新给大家介绍一种全新格斗术「巴西柔术」
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今天
小新给大家介绍一种全新格斗术
「巴西柔术」
帮你从容应对各种突发状况
十字固
巴西柔术是一项古老的运动，源于日本柔术，是综合格斗技术的一种，讲究以柔克刚，以摔、拿为基础技能，循环、渐进式降伏为基本战术。
作为舶来品，巴西柔术传入中国仅10余年，国内有近万名柔术练习者，最近成都也开始流行起来。
巴西柔术为何悄然流行？它的魅力在哪里？8月11日，小新来到成都巴西柔术俱乐部一探究竟。
女性对柔术青睐有加
夜幕降临，俱乐部内灯火通明。军绿色的宽大地垫上，身着黑、白、蓝道服的学员正忙着热身。虾行、鳄鱼爬、前后翻滚……一套热身动作完毕，身体的每个细胞都活跃起来。
“巴西柔术在欧美国家很流行，成都目前只有2-3家道馆，可能就几百人练习”，馆内，俱乐部创始人兼教练石学良向小新介绍了巴西柔术的发展现状。
据石学良介绍，2011年，为了推广巴西柔术，他和几名爱好者成立了俱乐部。目前，俱乐部的爱好者人数已从最初的6人，扩大到了近500人，以年轻人居多，年龄最小的仅6岁。
小新在现场看到，参加训练的20多个爱好者中，女学员竟然有6-7人。“5年前，练习巴西柔术的女学员很少，现在一堂课最多有15人”，石学良解释说，巴西柔术绝非靠力量来决定胜负，适合女性练习，而且还可以强身健体。
从事金融工作的周女士告诉小新，感觉巴西柔术和别的运动不一样，“很有趣”，练完就洗澡睡觉觉得很解压，两个月竟然减肥8斤。
美国武术达人扎根成都
热身完毕后，外籍教练Jerry便带着一名学员一起，示范动作技巧，演示两三遍后，便交由学员们自己找伴自由练习。小新在现场看到，不少男女学员缠斗在一起，满头大汗，衣服全湿。
Jerry
美籍老挝教练Jerry，成都最早的巴西柔术黑带，目前是俱乐部的主教练。爱好习武的他，2001年开始练习巴西柔术和混合搏击，5年前因身怀武艺被纽约警察局录取，但他却放弃了美国的生活，离开家人来到成都。成都的休闲，他听闻已久、慕名而来，一待就喜欢上了这里友好包容、美食多元、节奏安逸的生活。
Jerry示范“领绞”
“每堂课Jerry教练都会教授一个格斗技巧，今天主要是‘领绞’”，石学良介绍，它的基本要领就是通过控制对手的背部和衣领，从而勒住脖子，然后降服对手。小新注意到，Jerry虽然体型较大，但是动作灵巧，短短几秒钟后，配合示范的学员就被紧紧锁住颈部，面色发红，只得认输。
以小博大的智力游戏
巴西柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面获得控制姿势。一旦拿到优势位置，可用关节技、锁技等攻击技巧，将对手制服。这种运动尤其强调以小博大，充分利用杠杆原理，无需与对手硬拼力气，即可能战胜强壮的对手。
小蒋
“我以前从来没想过能把一个大胖子翻过来，现在只要技巧到位就可以”，女学员小蒋兴奋地说，“那时候会觉得，如果遇到危险，还是可以保护自己的”。“巴西柔术的创立，就是为了弱小者战胜强悍的对手”，石学良表示，它确实可以用来防身，但一定“要用智慧的力量去战胜对方”。
木村锁
腕碱（美国锁）
石学良告诉小新，巴西柔术最常用的动作有“领绞”、“十字固”、“木村锁”、“断头台”和“腕碱”，它最大的魅力是“可以不让对方受一点伤，但可以让对方服服帖帖”。在练习中，学员们一定要秉承友爱精神，要点到为止，注重保护对手和自己。被降服后，一定及时拍地认输。
目前，巴西柔术已在成都悄然流行起来。Jerry教练强调说，爱好者们一定要找合格的教练训练。石学良则表示，他会努力地传授技艺，希望学员们将巴西柔术的魅力散播出去。
文/兰尼斯特 受访者供图
