好吃又营养健康的菜（要想吃的健康又有营养）

好吃又营养健康的菜（要想吃的健康又有营养）7、好喝鸭~6、醇绵细腻~3、大米淘洗干净放入APIXINTL电压力锅内，加入6倍的清水4、选择蒸煮功能，煮沸后再煮5分钟5、倒入浸泡香菇的水和香菇片，放入枸杞继续煮沸10分钟，最后加入鸡肉，拌匀后再煮3-5分钟即可加入盐调味出锅

最近大鱼大肉吃多了，熬点粥来清理一下肠胃吧！ 这道香软绵滑的香菇滑鸡粥，鸡肉滑嫩，同时吸收了香菇的鲜美，让粥底细腻绵滑的同时又温和滋补，喝上一碗肠胃特别舒服，解腻又健康~

By APIX轻日式生活

用料

• 干香菇 8朵
• 鸡肉 300克
• 大米 160克
• 盐 2克
• 白胡椒粉 2克
• 花生油 15克
• 生抽 10克
• 枸杞 1小把

做法步骤

1、香菇浸泡软后切片加入热水浸泡

2、鸡肉去骨切丝，加入生抽，花生油和白胡椒粉腌制备用

3、大米淘洗干净放入APIXINTL电压力锅内，加入6倍的清水

4、选择蒸煮功能，煮沸后再煮5分钟

5、倒入浸泡香菇的水和香菇片，放入枸杞继续煮沸10分钟，最后加入鸡肉，拌匀后再煮3-5分钟即可加入盐调味出锅

6、醇绵细腻~

7、好喝鸭~

8、好喝鸭~

小贴士

用电压力锅熬粥可以效率很多，不然则需要长时间的慢火细熬哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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