海参汤的正确食用方法（补到入冬身体棒）

海参汤的正确食用方法（补到入冬身体棒）材料：即食海参2根、鸡胸肉条250克，海参鸡肉汤海参排骨汤主料：排骨、即食海参配料：葱白段、生姜片、花椒、枸杞、大枣、豌豆苗

晨鲜参·即食好海参

——晨鲜参，好吃又大补的海参汤来喽！

秋天到了，气候凉爽，是收获的季节也是滋补的季节。药补不如食补，而在食补的选择中，海参又是一种优秀的海洋补品，素有“百补之首”的美誉。但是，如何才能将大补的海参做得鲜美适口、老少咸宜呢？

接下来，晨鲜参将为大家推荐一些经典的海参滋补汤烹饪方法，希望大家可以得心应手地做来，为全家人美美地补上一个营养满满、健康祥和的金秋！

海参排骨汤

主料：排骨、即食海参

配料：葱白段、生姜片、花椒、枸杞、大枣、豌豆苗

海参鸡肉汤

材料：即食海参2根、鸡胸肉条250克，

配料：净香菇片、净大枣、净黑木耳朵、姜片各适量。

调料：高汤、料酒、盐、鸡精各适量。

海参鸡肉汤的做法

1、煲盅内倒入足量高汤，放入海参丝、黑木耳朵、香菇片、大枣、姜片，用大火煮沸。

2、加入鸡胸肉条煮熟。

3、用盐、鸡精、料酒调味即可。