最安全有效果的养生仪器：科学养生必备守护你的健康

最安全有效果的养生仪器：科学养生必备守护你的健康4. Healium虚拟现实冥想自然的才是最好的。不像其他的水净化系统，通常会除去水中的健康矿物质和污染物，Mitte使用矿物粉盒来复制自然界中发生的过程(水流过岩石，沿途带走矿物质)。听起来是不是很高大上？ 这一独特的工艺不仅能补充所有的矿物质和微量元素，还能让你的选择个性化，包括高ph值等。Mitte 拥有三种可更换的矿物滤芯，，滤芯的大小与水杯相当，其内置了钙、镁、钾等矿物质，并且不同型号内部的矿物质和酸碱度也会有所不同。每个矿物滤芯可产生 400L 健康水，可以供一个四口之家持续使用约 3 个月。而Mitte 作为互联网生态系统的一部分，可与专门的应用同步。用户可以通过专门的应用控制水温、查看水质以及监控矿物滤芯的使用情况。2. Fightcamp家庭拳击锻炼装置拳击是一个越来越受欢迎的锻炼方式。拳击练习活动量大，效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中

还在看微信养生？还常常会被药房各种"神奇"的电疗，磁疗吸引？还想买各种能激发生命能量的神秘（kengren）石头？2020年了！各种健康小设备已经来到我们的身边，监护类的、运动类的、健康饮食类的，不一而足，应有尽有。早两年苹果公司已经能利用它的心电监测功能检测出你是否有心脏病发作的风险。所以是时候利用最新的健康电子产品，去采集、整理和分析自己的身体健康状况，并进行对应的锻炼和调理了！

那么除了大家已经熟知的手表、手环类产品，还有哪些神奇的健康电子产品，能守护我们的身体健康呢？让老邪给大家扒一扒现在健康市场上的最受欢迎和期待的电子小产品吧。

1. Lumen测量新陈代谢的呼吸装置

只要呼一口气，这个神奇的小物品就会分析出你的新陈代谢情况，并指导你如何达到你的健身目标或理想体重。它有配套的应用程序，可以根据你的检测结果，给出个性化的膳食建议，并优化你的锻炼。它具体是怎么工作的呢？当你吸气时，这个装置通过内置的多个传感器测量和分析你吸进去的气体成分和比例，然后通过测试呼气时的对应气体的浓度变化，告诉你的细胞在燃烧什么来获得能量，是碳水化合物还是脂肪？是不是很神奇？

2. Fightcamp家庭拳击锻炼装置

拳击是一个越来越受欢迎的锻炼方式。拳击练习活动量大，效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。对塑造形体，预防疾病，宣泄情绪都有很好的帮助。而且拳击趣味性强比跑步、器械等由一而终、一成不变的运动好玩多了。而这个名为FightCamp的拳击套装，可以安置在你家里的任何地方。它配备的App程序中，包含科学的激励训练计划和世界级教练的专家指导，更为重要的是，它在配有包括拳击手套和沙袋中，装配有核心利器：穿孔追踪器。正是通过这些复杂的Sensor，它可以实时跟踪拳击手的表现，通过收集的姿势，力道，速度等多方面的数据，从而定制出合适的训练计划。

3. Mitte个性化水过滤系统

自然的才是最好的。不像其他的水净化系统，通常会除去水中的健康矿物质和污染物，Mitte使用矿物粉盒来复制自然界中发生的过程(水流过岩石，沿途带走矿物质)。听起来是不是很高大上？ 这一独特的工艺不仅能补充所有的矿物质和微量元素，还能让你的选择个性化，包括高ph值等。Mitte 拥有三种可更换的矿物滤芯，，滤芯的大小与水杯相当，其内置了钙、镁、钾等矿物质，并且不同型号内部的矿物质和酸碱度也会有所不同。每个矿物滤芯可产生 400L 健康水，可以供一个四口之家持续使用约 3 个月。而Mitte 作为互联网生态系统的一部分，可与专门的应用同步。用户可以通过专门的应用控制水温、查看水质以及监控矿物滤芯的使用情况。

4. Healium虚拟现实冥想

虚拟现实冥想可是很火的健康话题喔。不过国家都在开展相应的研究，例如帮助飞行员缓解长途飞行疲劳痛苦，帮助退伍军人克服焦虑等。Healium利用视觉专注体验，根据用户自己的大脑模式和心率，通过实时脑电图反馈来减少压力和增加积极性。或许你觉得这都是扯淡，那老邪告诉， 《心理学前沿》杂志(Frontiers in Psychology)发表了一项研究，发现Healium可以在短短四分钟内减轻焦虑。而发表在《神经调节杂志》上的另一项研究表明，Healium等虚拟现实环境会影响伽玛不对称，而伽玛不对称与情绪状态的积极变化有关。怎么样？即然题材火热，肯定还是有科学依据的。

5. Dreem改善睡眠的头巾

现代社会节奏快，生活工作压力大。很多人都有失眠问题。都想睡个好觉，那有什么科技产品能帮助我们呢？已经有很多实时监测的设备，如手环，但只能给出统计和建议，并不能进行及时干预。而Dreem公司新推出的Dreem 2设备通过心率、脑电波和睡觉的肢体运动来跟踪睡眠质量，并牛逼的获得了美国FDA（食品和药物管理局）批准。这意味着Dreem 2可以作为医疗级的设备出售。这其实看上去跟手环的监测区别并不大，那么，重点在这里："我们利用声音同步刺激。"Dreem首席执行官Hugo Mercier说。当感应器侦测配带者进入深眠，会开启所谓等量噪声功率的"粉红噪音"（通过骨传导技术），帮助深眠者过渡到快速动眼期（Rapid eye movement REM）。快速动眼期睡眠阶段指的是眼球会快速移动，清醒后能够回忆的梦境都是在此阶段发生的，婴儿有一半的睡眠时间都处于快速动眼期、一般成人则是20%，这个阶段也跟记忆的整合有关，因此Dreem 2可以辨识使用者是否处于这个阶段，决定要不要唤醒用户。当我们进入慢波睡眠阶段时，该设备可以实时检测我们大脑的活动，并发出相应的信号来加深我们的睡眠深度，同时辅助改善身体机能，如激素调节、细胞再生和记忆整合。针对失眠、睡觉时出现胃反刍、多重觉醒或质量下降等不同的睡眠问题，该设备也设计了相应的功能来帮助患者改善状况。

怎么样？是不是觉得应该赶紧买起来？如果大家有好的健康电子产品推荐，可以在下方评论回复喔。