糖尿病人尽量不要吃的15种食物：糖尿病饮食禁忌

糖尿病人尽量不要吃的15种食物：糖尿病饮食禁忌饮酒对糖尿病患者危害大喝酒的危害相信大家都知道，健康人都应该少喝酒，糖尿病患者更应该禁酒。不少糖尿病人之所以长期控制血糖没效果，就是因为患病之后还在饮酒。糖尿病患者如果喝酒，容易引起病情的进展，甚至导致并发症的出现。尤其是重症糖尿病患者合并肝脏患者，更应该滴酒不沾。第二、花生瓜子这两种干果都是高油高热的食物，其热量甚至比同重量的猪肉还要高几倍，吃多了容易引起血糖升高。很多人一吃花生瓜子就停不下来，还容易导致患者肥胖，这样会给血脂、血糖和血压的控制带来干扰。第三、禁酒

病从口入！糖尿病就是典型。很多糖尿病患者都是吃出病来的。因此想要把病治好，就要做好饮食调理，做好忌口，这样虽然不能说把病吃进去，但至少能够减轻血糖的负担。因此得了糖尿病一定要忌口，比如这五种食物千万不要吃。

高脂食物尽量少吃

第一、高脂食品尽量少吃

因为糖尿病患者如果出现高脂血症，就容易引起慢性并发症。必须严格控制胆固醇的摄入量，含油脂高的食物，例如动物油、肥肉，动物内脏、蛋黄，油炸食品等等。

第二、花生瓜子

这两种干果都是高油高热的食物，其热量甚至比同重量的猪肉还要高几倍，吃多了容易引起血糖升高。很多人一吃花生瓜子就停不下来，还容易导致患者肥胖，这样会给血脂、血糖和血压的控制带来干扰。

第三、禁酒

喝酒的危害相信大家都知道，健康人都应该少喝酒，糖尿病患者更应该禁酒。不少糖尿病人之所以长期控制血糖没效果，就是因为患病之后还在饮酒。糖尿病患者如果喝酒，容易引起病情的进展，甚至导致并发症的出现。尤其是重症糖尿病患者合并肝脏患者，更应该滴酒不沾。

饮酒对糖尿病患者危害大

四、重口味食物

糖尿病患者要做好饮食清淡，刺激性尤其是重口味食物应该少吃，比如腌制食物，在烹饪方面，避免做红烧、油炸或者煎，水煮、清蒸和凉拌比较好。

五、高糖食物

这个不用说了，因为它是非常容易引起血糖快速升高的，糖尿病患者应该坚决不吃。

甜食是升糖大师

这五种食物，都是糖尿病患者应该忌口的，做好这些饮食禁忌，才能为实现糖尿病的控制打下基础。如果饮食习惯不健康，医生再好、方法再好也没用。