嗓子紧反射穴位（四渎穴开窍聪耳）

嗓子紧反射穴位（四渎穴开窍聪耳）二、重要结构【第六步】方法一：分4等份，取上3/4与下1/4交点处，即腕背侧远端横纹上3寸，尺骨的桡侧缘即为会宗穴。方法二：支沟穴的尺侧0.5寸（拇指同身寸的一半）处，即为会宗穴。【第三步】分4等份，取上3/4与下1/4交点处，即腕背侧远端横纹上3寸，为支沟穴。【第四步】分3等份，取上2/3与下1/3交点处，即腕背侧远端横纹上4寸，为三阳络穴；【第五步】分2等份，取1/2处，再用拇指同身寸向上取寸，即肘尖下5寸，为四渎穴。

手少阳三焦经／四渎

一、取穴步骤

【第一步】腕背侧远端横纹与肘横纹共12寸；

【第二步】尺骨与桡骨间隙中点线，分6等份，取上5/6与下1/6交点处，即腕背侧远端横纹上2寸，为外关穴；

【第三步】分4等份，取上3/4与下1/4交点处，即腕背侧远端横纹上3寸，为支沟穴。

【第四步】分3等份，取上2/3与下1/3交点处，即腕背侧远端横纹上4寸，为三阳络穴；

【第五步】分2等份，取1/2处，再用拇指同身寸向上取寸，即肘尖下5寸，为四渎穴。

【第六步】方法一：分4等份，取上3/4与下1/4交点处，即腕背侧远端横纹上3寸，尺骨的桡侧缘即为会宗穴。方法二：支沟穴的尺侧0.5寸（拇指同身寸的一半）处，即为会宗穴。

二、重要结构

肘尖下5寸。

三、主治

四渎（治疗咽喉肿痛有特效）

①耳聋、暴喑、齿痛、咽喉肿痛等五官病证；

②手臂痛。

四、定位

在前臂后区，肘尖下5寸，尺骨与桡骨间隙中点。

五、按摩

经常对四渎进行点按，每次1~3分钟，可以预防耳鸣、耳聋，对偏头痛、牙痛也有很好的调理作用。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：20-30分钟；温度：38-48℃；

艾条悬灸

时间：10-15分钟。