二十四节气教研活动（锦程小学二十四节气综合实践活动之小雪）
二十四节气教研活动（锦程小学二十四节气综合实践活动之小雪）储存蔬菜俗话说"小雪地封严"，小雪节气之后大小江河陆续封冻。农谚道:"小雪雪满天，来年必丰年。"古籍《群芳谱》中说:"小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。"其意思是，"小雪"节气由于天气寒冷，降水形式由雨改为雪，但此时由于"地寒未甚"，故雪量还不足，因此称做小雪。进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。同学们搜集了关于小雪节气的知识，并用绘画和手抄报的形式记录了下来。
小雪节气到来，锦程小学的师生们纷纷开展了以小雪节气为主题的班会，学生们学习了二十四节气中的小雪，了解与小雪有关的习俗，亲身体验了习俗活动，感受到了小雪带给我们的文化情趣。
知小雪小雪是一个诗意的节气。南宋诗人陆游在《初冬》中写道：
平生诗句领流光，绝爱初冬万瓦霜。
枫叶欲残看愈好，梅花未动意先香。
古籍《群芳谱》中说:"小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。"其意思是，"小雪"节气由于天气寒冷，降水形式由雨改为雪，但此时由于"地寒未甚"，故雪量还不足，因此称做小雪。
进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。
同学们搜集了关于小雪节气的知识，并用绘画和手抄报的形式记录了下来。
俗话说"小雪地封严"，小雪节气之后大小江河陆续封冻。农谚道:"小雪雪满天，来年必丰年。"
储存蔬菜
北方地区小雪节以后，冬日蔬菜多采用土法贮存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗话说"小雪铲白菜，大雪铲菠菜"。
做养生汤
药补不如食补，汤补是“食补之首”。这个季节的莲藕、白菜、萝卜都是当季食物，故莲藕煲鲤鱼汤、白菜炖豆腐、羊肉白萝卜汤都非常适合这个节气里经常食用。
户外运动
小雪节气，北方地区开始供暖。供暖后，常会出现感冒、咽干、嗓子痛、皮肤干、头晕、胸闷等“暖气病”症状。解决这些症状的最好方法就是到户外运动，慢跑、快步走、跳绳、跳舞、打太极拳等，能让全身各个部位活动起来，促进血液循环。但也不可运动过度，大量的出汗会“发泄阳气”，起到相反的作用。让我们一起到户外运动吧！
诗词及农谚
学生们提前收集了有关小雪的古诗、谚语，带来跟同学老师一起分享。
小雪已晴芦叶暗，
长波乍急鹤声嘶。
孤舟一夜宿流水，
眼看山头月落溪。
让我们掌握每个节气的特点，深入了解每个节气我们要注意的地方，并了解有关节气的习俗，做一个懂得生活，热爱生活的人。
来源：锦程小学
整理发布：《潍坊教育》杂志
