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吃了让孩子早熟的食物(有这些饮食行为的孩子)

吃了让孩子早熟的食物(有这些饮食行为的孩子)有关性早熟的这些说法,不靠谱现在的人们都注重养生,平时可能会买一些“补药”,像冬虫夏草、人参等等。家长自己吃了感觉有效果,就会让孩子也补一补。这一补不要紧,孩子就可能性早熟了。因为有些药物是有促性腺的作用的,孩子吃了的话,就会影响内分泌功能,最终诱发性早熟。所以家长可别那么“心大”,什么都敢给孩子吃。还是那句话,让孩子好好吃饭才是硬道理,别随意给孩子补。2. 滥用保健品我们开始提到的那个女孩之所以会性早熟,就是因为家长长期给孩子服用各种补品。因为孩子是早产儿,从小就比同龄孩子瘦小。为了能让孩子追上同龄人,妈妈会买各种补品给孩子喝。要知道,大多数的营养品、保健品中都含有激素,孩子长期服用就容易性早熟。在激素的作用下,这些孩子可能在5-6岁的时候,在身高和体重会领先于同龄人,但是等到真正该长个子的时候却停止生长了。其实只要孩子饮食正常,家长就不需要给孩子补这补那。不要因为你的焦虑,让孩子承担性

文|淘妈

这些年来,我们经常能听到“性早熟”的字眼,也会看到很多性早熟的案例。淘妈老家有个女孩9岁就来例假了,家里人都觉得太早了,于是带去医院检查,结果医生检查后说孩子是性早熟。家里人不清楚孩子为什么会性早熟,他们之前对此也没有概念。其实导致孩子性早熟的原因有很多,其中最常见的原因就是不当的饮食习惯。孩子的这几种饮食习惯,正在催他走向性早熟,家长可要多留意。

吃了让孩子早熟的食物(有这些饮食行为的孩子)(1)

1. 吃太多的肉类

当家长的总是担心孩子吃不好,营养不够。所以很多家长都喜欢给孩子吃大鱼大肉的,觉得这样孩子才能补充到足够的营养。但是孩子在摄入这些动物蛋白、脂肪之后很容易出现营养过剩的情况,营养过剩的孩子都容易肥胖。研究表明,那些肥胖、超重的孩子更容易发生性早熟。所以说家长不要盲目给孩子一味吃肉类食物,应该注意饮食的合理搭配,蔬菜水果、粗粮这些也要多吃。除了控制饮食之外,孩子的运动也不能忽视。如果孩子能每天坚持是适当的运动,也有助于控制体重。

吃了让孩子早熟的食物(有这些饮食行为的孩子)(2)

2. 滥用保健品

我们开始提到的那个女孩之所以会性早熟,就是因为家长长期给孩子服用各种补品。因为孩子是早产儿,从小就比同龄孩子瘦小。为了能让孩子追上同龄人,妈妈会买各种补品给孩子喝。要知道,大多数的营养品、保健品中都含有激素,孩子长期服用就容易性早熟。在激素的作用下,这些孩子可能在5-6岁的时候,在身高和体重会领先于同龄人,但是等到真正该长个子的时候却停止生长了。其实只要孩子饮食正常,家长就不需要给孩子补这补那。不要因为你的焦虑,让孩子承担性早熟的后果。

吃了让孩子早熟的食物(有这些饮食行为的孩子)(3)

3. 随意吃“补药”

现在的人们都注重养生,平时可能会买一些“补药”,像冬虫夏草、人参等等。家长自己吃了感觉有效果,就会让孩子也补一补。这一补不要紧,孩子就可能性早熟了。因为有些药物是有促性腺的作用的,孩子吃了的话,就会影响内分泌功能,最终诱发性早熟。所以家长可别那么“心大”,什么都敢给孩子吃。还是那句话,让孩子好好吃饭才是硬道理,别随意给孩子补。

吃了让孩子早熟的食物(有这些饮食行为的孩子)(4)

有关性早熟的这些说法,不靠谱

在民间还有很多关于性早熟的说法,其实都是没有科学道理的。如果你也相信过,以后就要改过来了。

牛奶喝多了会性早熟?

因为奶牛一年四季都要产奶,所以是会使用雌激素来维持泌乳的,也就是说牛奶中会有微量的雌激素。但是牛奶中的雌激素含量太少了,孩子每天喝300或500毫升的牛奶,丝毫不会有影响。所以只要孩子不是每天大量喝牛奶,可以放心让孩子喝。

吃了让孩子早熟的食物(有这些饮食行为的孩子)(5)

孩子喝豆浆会性早熟?

这是淘妈听得最多的一种说法,有些家长根本不敢给孩子喝豆浆。大豆中有一种植物雌激素叫大豆异黄酮,它和我们人体中雌激素的作用类似,所以豆浆中也会含有大豆异黄酮。但是和牛奶一样,只要每天正常喝豆浆,其中的大豆异黄酮是不会对孩子的身体产生影响的。要想让大豆异黄酮对孩子产生不良影响,那需要每天喝3斤豆浆,生活中估计没有人会喝这么多的豆浆吧。所以只要孩子少量喝豆浆,家长无需多虑。

淘妈说:性早熟除了会让孩子的身体有异于其他孩子,也会给孩子的心理造成很大的负担。所以家长要在孩子的饮食上严格控制,避免出现以上我们提到的3种情况,让孩子健康成长。

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