产后三年怎样祛除妊娠纹最有效（冬冬老师教你产后如何修复妊娠纹）

产后三年怎样祛除妊娠纹最有效（冬冬老师教你产后如何修复妊娠纹）所以当宝妈在怀孕期间出现妊娠纹的时候，也不要担心怎么祛除妊娠纹了，冬冬老师分享的这些方法总有一个会适合你的，同时老师也相信在外用产品内食疗两者兼施的情况下，妊娠纹会改善的更加明显。 1、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜碾碎挤汁，取大约10到30毫升，每天早晚洗完澡后，先以鲜汁拍妊娠之处，等房干后用涂有植物油的手再轻拍妊娠之处，因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A 维生素A具有滑润 强健皮肤的作用. 2、黑木耳红枣汤:取红枣20个 木耳30克左右 将黑木耳洗干净红枣去核 加水适量 煮半个小时左右 每日早、晚各一次经常服食，可以驻颜祛斑，健美丰肌的作用。 3、黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克，把黄瓜洗干净，去皮去心切成薄片，大米淘洗干净，生姜洗干净拍碎，锅内加水1000毫升。改用文火慢慢煮烂至米烂时下黄瓜片，入精盐调味即可，经常使用黄瓜粥能起到

从怀孕初期以及产后三个月之内，很多宝妈身上都会出现妊娠纹，既影响形象上的美观同时还在造成体内营养成分的严重流失，在怀孕期间宝妈们不管是在行动上面还是在饮食方面，以及在护理方面都会受到很大的限制，特别是对宝宝不利的东西往往也是孕妇的禁忌。

可能很多宝妈们第一次怀孕对于妊娠纹并不是特别了解，而且当自己出现妊娠纹的时候往往束手无策，那么今天这堂课冬冬老师就带领大家学习一下妊娠纹，以及掌握一些祛除妊娠纹的小技巧和方法。

妊娠纹

妊娠纹的形成主要是在妊娠期受体内荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或者断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不一的，长短不同的粉红色或紫红色的波浪花纹状。

1、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜碾碎挤汁，取大约10到30毫升，每天早晚洗完澡后，先以鲜汁拍妊娠之处，等房干后用涂有植物油的手再轻拍妊娠之处，因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A 维生素A具有滑润 强健皮肤的作用.

2、黑木耳红枣汤:取红枣20个 木耳30克左右 将黑木耳洗干净红枣去核 加水适量 煮半个小时左右 每日早、晚各一次经常服食，可以驻颜祛斑，健美丰肌的作用。

3、黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克，把黄瓜洗干净，去皮去心切成薄片，大米淘洗干净，生姜洗干净拍碎，锅内加水1000毫升。改用文火慢慢煮烂至米烂时下黄瓜片，入精盐调味即可，经常使用黄瓜粥能起到润泽皮肤的作用。

所以当宝妈在怀孕期间出现妊娠纹的时候，也不要担心怎么祛除妊娠纹了，冬冬老师分享的这些方法总有一个会适合你的，同时老师也相信在外用产品内食疗两者兼施的情况下，妊娠纹会改善的更加明显。