读书可以让你找到更好的自己(读书分享自我服务偏见)
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美国心理学家戴维·迈尔斯在他的著作《社会心理学》中,对自我服务偏见定义为:当我们加工和自我有关的信息时,会出现一种潜在的偏见。我们会一边轻易地为自己的失败开脱,一边则欣然地接受成功的赞誉。很多情况下,我们认为自己比别人好,这种自我美化的感觉,使多数人陶醉于自己优秀的一面,而只是偶尔瞥见其阴暗的一面。
“自我服务偏见”通俗地说就是,人们在涉及到和自我有关的信息时,常常从好的方面来看待自己,当取得一些成功时,往往把原因归于自己,而做错了事后,则怨天尤人,把原因归结为外在因素,也就是把功劳归于自己,把错误推给别人。
现实生活中,这样的例子很多,比如,刚刚过去的期末考试,我问儿子考得怎么样,儿子说:“我感觉挺好的,数学跟同学对过答案了,估计我93分以上”当期末成绩下来,只有87分的时候,儿子又说:“这次考得太难了,全班没有几个考90分以上的,语文老师批改很严作文扣分很多。。”
老公平时上班,周末在家,我就想让老公做饭刷碗,老公就抱怨说:“这两天不都是我刷碗做饭吗?我不是经常刷碗吗?”我反驳到:“哪里都是你刷的?昨天早上不是我刷的吗?,今天早上也是我刷的,我做的早饭”。很多时候,我们都认为自己做的家务多,老公/老婆做的家务少。
还有在管孩子的事情上,孩子学习好,身体好,啥事没有,只要孩子有点问题,大多时候孩子爸都会怪孩子妈没有管好,都是孩子妈妈惯的,把孩子惯坏了,孩子爸爸一点责任没有。
这就是自我服务偏见的一种形式,在我们的记忆中,会不自觉地夸大对自己有利的信息,而忽略对自己不利的部分。
这种自我服务偏见会造成许多不必要的人际关系冲突,在家庭中容易导致夫妻的家务上争吵不休,使得夫妻关系不和睦。。。
所以,我们生活中要尽量避免这种自我服务偏见,做好自己的本职工作,勇于承担自己该承担的部分,团结合作,不居功自傲,才能取得工作进步和成就,维系好和谐、良好的人际关系。有则改之无则加勉!
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