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神兽回家一日三餐不重样(暑假来了神兽归笼)

神兽回家一日三餐不重样(暑假来了神兽归笼)#夏日酷生活#属于一个普通小家庭的晚餐就这样做好了,有荤有素,大多都是孩子们爱吃的,看他们吃得很开心我也觉得快乐,愿你们的这个暑假过得充实而又有意义。做法:买回的菱角米清洗干净晾干水分,肥瘦肉或五花肉切成大块,锅中热油,放入姜蒜爆香,下入肉块翻炒变色,加少许生抽和老抽翻炒,再下入菱角米继续翻炒,接着倒入热水没过食材,加少许食盐、蚝油调味,盖上盖子中小火焖煮,直至汤汁浓稠变干,再加红椒和小葱翻炒,最后放少许白糖提鲜即可出锅;做法:嫩南瓜削去外皮清洗干净切成细丝,锅中热油,倒入南瓜丝翻炒,加少许食盐和白糖,炒至断生即可;做法:小包子包好后,平底锅刷油,把包子码在锅中,小火煎至底部微黄,放没过包子一半高度的冷水,盖上盖子中火焖煮,直至水分变干,包子就熟了,撒上黑芝麻和小葱花即可出锅。

今天,小咩家的两个孩子都彻底放暑假了。女儿小升初考试早已经结束,前天晚上接到第一批录取电话,她被择优录到了本市最好的重点初中,昨天已经顺利报完名。接完电话真是感概良多,6年小学说长不长,可却是求学生涯里最蹒跚的第一步,接到录取电话的时候,真的觉得这第一步才算是走稳了,希望将来更精彩。儿子幼儿园小班也顺利结束,明年就要升到中班了。

一年一度的暑假终于来了,这漫长的两个月,到处都是家长们的一片“哀嚎”,神兽归笼,都要打起精神来斗智斗勇了,而小咩,决定从一顿丰盛的晚餐开始,先犒劳犒劳这两个为了学习坚持到现在的小朋友,吃得好才有精力对付剩下的日子嘛!哪怕是挨打,对不对?[做鬼脸]

黄骨鱼豆腐汤

神兽回家一日三餐不重样(暑假来了神兽归笼)(1)

做法:黄骨鱼清洗干净,用80度左右的热水烫去表皮的黏液,锅内热油,中小火把黄骨鱼煎至两面焦黄,放入姜片,加适量冷水,大火烧开,下入豆腐,盖上锅盖,煮到汤汁浓稠,加食盐调味,撒上小葱花即可出锅;

炝炒生菜

神兽回家一日三餐不重样(暑假来了神兽归笼)(2)

做法:生菜洗净,锅中热开猪油,爆香蒜粒,下入生菜大火翻炒,加少许食盐和蚝油调味,火要大,动作要快,爆炒变软就可以出锅;

菱角米烧肉

神兽回家一日三餐不重样(暑假来了神兽归笼)(3)

做法:买回的菱角米清洗干净晾干水分,肥瘦肉或五花肉切成大块,锅中热油,放入姜蒜爆香,下入肉块翻炒变色,加少许生抽和老抽翻炒,再下入菱角米继续翻炒,接着倒入热水没过食材,加少许食盐、蚝油调味,盖上盖子中小火焖煮,直至汤汁浓稠变干,再加红椒和小葱翻炒,最后放少许白糖提鲜即可出锅;

清炒南瓜丝

神兽回家一日三餐不重样(暑假来了神兽归笼)(4)

做法:嫩南瓜削去外皮清洗干净切成细丝,锅中热油,倒入南瓜丝翻炒,加少许食盐和白糖,炒至断生即可;

水煎包

神兽回家一日三餐不重样(暑假来了神兽归笼)(5)

做法:小包子包好后,平底锅刷油,把包子码在锅中,小火煎至底部微黄,放没过包子一半高度的冷水,盖上盖子中火焖煮,直至水分变干,包子就熟了,撒上黑芝麻和小葱花即可出锅。

属于一个普通小家庭的晚餐就这样做好了,有荤有素,大多都是孩子们爱吃的,看他们吃得很开心我也觉得快乐,愿你们的这个暑假过得充实而又有意义。

#夏日酷生活#

#美食#

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