3岁上幼儿园哭得撕心裂肺（男孩第一天去幼儿园哭到吐要回家）

3岁上幼儿园哭得撕心裂肺（男孩第一天去幼儿园哭到吐要回家）1、面对孩子出现分离焦虑的表现时，父母首先要稳住自己。如何缓解萌娃的“分离焦虑”？北京儿童医院精神心理科王芳针对这种情况，从心理层面给出了专业解释：“分离焦虑”。分离焦虑是儿童在和照料者分开时出现的一种焦虑体验，不同的儿童分离焦虑的程度和表现形式各不相同。8、9个月到7岁的孩子都可能出现，3岁左右比较常见。有的孩子可能表现为情绪行为的爆发，如哭闹、踢打他人、摔东西等；也有孩子表现出回避行为，如回避和老师、小朋友的交流，拒绝参加活动；或者表现出躯体不适的症状，如头痛、肚子疼等；有的孩子还会出现睡眠问题，如入睡困难，噩梦等。

据东方今报“梧桐Video”报道，9月1日，河北廊坊。一男孩幼儿园开学的第一天因悲伤哭到吐，一个小时后老师实在没办法只好打电话叫家长接回家。

妈妈杨女士称当时送进幼儿园的时候孩子心情挺好的，没想到一个小时后，老师就给她打电话了，说实在弄不了，孩子都哭吐了，叫她赶紧来接孩子。

杨女士表示，在幼儿园门口接他的时候，看到他还在哭的样子，感觉很搞笑。所以就拍下来了。

据新华社报道，9月1日，秋季学期开学首日。不少萌娃第一次和父母分开，进入幼儿园，因此每个幼儿园都在上演“泪别”大戏。

北京儿童医院精神心理科王芳针对这种情况，从心理层面给出了专业解释：“分离焦虑”。

分离焦虑是儿童在和照料者分开时出现的一种焦虑体验，不同的儿童分离焦虑的程度和表现形式各不相同。8、9个月到7岁的孩子都可能出现，3岁左右比较常见。

有的孩子可能表现为情绪行为的爆发，如哭闹、踢打他人、摔东西等；也有孩子表现出回避行为，如回避和老师、小朋友的交流，拒绝参加活动；或者表现出躯体不适的症状，如头痛、肚子疼等；有的孩子还会出现睡眠问题，如入睡困难，噩梦等。

如何缓解萌娃的“分离焦虑”？

1、面对孩子出现分离焦虑的表现时，父母首先要稳住自己。

有的父母可能在和孩子分离时，自己也会出现焦虑的情绪；还有的父母会认为焦虑是不好的事情，一定要帮孩子消除焦虑才行，有这样想法的父母一旦发现不能消除孩子的焦虑情绪，自己就崩溃了，围绕上学这个事情，全家都变得很焦虑。情绪具有感染性，父母的焦虑会传递给孩子，让孩子的症状更严重，情绪稳定的父母才能成为孩子的安全港湾。

2、承认孩子焦虑的情绪，并和孩子一起寻找应对焦虑的方法。

首先，父母要应该承认孩子因为和家人分开而存在担心，不要轻视孩子的焦虑情绪，对孩子说“上幼儿园没什么不大了的”、“你看xx，他上幼儿园就没有哭”等。在处理好孩子的情绪之后，和孩子一起探索克服焦虑的方法，并不断地进行练习。可以假设不同的情境下进行探索和练习，如在幼儿园想妈妈了怎么办，或者想和小朋友玩，但是有点害怕的时候怎么办等。通过这样练习，不仅能帮孩子学会应对分离焦虑方法，还能增加孩子的自信心。

3、不建议采用把孩子放在幼儿园，家人悄悄离开的方式。

相信很多家长都使用过这种方法，王芳医生不赞成家长这样做，她认为这样反而更容易增加孩子的不安。可以试试如：可以和孩子约定好来接他的时间并准时出现，同时在接孩子的时候表扬到孩子的积极行为，比如表扬孩子能够克服自己的担心坚持上学，认识了新的小朋友等。上幼儿园是孩子和父母分开，开始独立的第一步，这个是一个需要父母和孩子逐渐去适应的过程。希望所有父母能用平和的心态，面对孩子在这个过程中出现的焦虑表现，陪着孩子一起克服这个困难，和孩子共同成长。

【来源：九派新闻综合“梧桐Video”、新华社】

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