2个月没锻炼如何恢复长高（孩子被老师说胖）

2个月没锻炼如何恢复长高（孩子被老师说胖）在第1组实验中，孩子不知道什么是正面和负面的反馈，他们倾向于选择最安全的路径——等待实验员转过身之后按遥控器。在实验过程中，孩子的行为确实受到了实验者的反馈和指示的影响：从一个呱呱坠地的婴儿到成年，我们从什么时候对他人的评价变得敏感了呢？这个答案可以从一项心理研究中获得。美国的心理学家做了这样一个实验，来发现什么时候孩子会像成年人一样，在别人评价的时候会战略性地改变他们的行为试验对象包括三组14-24个月大的婴儿，实验人员通过演示如何激活一个玩具机器人来得到孩子的反馈。在实验的过程中，实验人员会通过控制玩具机器人，来告诉孩子哪个可以得到正面的反馈（夸孩子真棒）和负面的反馈（低沉的一声哦）。

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之前网络上一个小朋友因为边哭吧边做运动的视频火了。因为老师在跟这个小朋友视频的时候，开玩笑说了一句长胖了，小朋友还进行了反驳，觉得有点丢人，挂了视频之后委屈地哭了，还开始疯狂地做起了运动，还一边哭，令人哭笑不得。视频火了以后，网友纷纷觉得小朋友太可爱了，还有的网友觉得，连小朋友减肥都比自己自觉。

其实这则视频大家看了之后，只会会心一笑，觉得小朋友很可爱，但是从这个视频的背后，其实反映的是孩子也很在意外界对自己的看法。

不得不说，生活的一个重要组成部分就是对他人如何评价我们的在意，因为人类倾向于在他人面前调整自己的行为来获得认可。

从一个呱呱坠地的婴儿到成年，我们从什么时候对他人的评价变得敏感了呢？这个答案可以从一项心理研究中获得。

美国的心理学家做了这样一个实验，来发现什么时候孩子会像成年人一样，在别人评价的时候会战略性地改变他们的行为

试验对象包括三组14-24个月大的婴儿，实验人员通过演示如何激活一个玩具机器人来得到孩子的反馈。在实验的过程中，实验人员会通过控制玩具机器人，来告诉孩子哪个可以得到正面的反馈（夸孩子真棒）和负面的反馈（低沉的一声哦）。

在实验过程中，孩子的行为确实受到了实验者的反馈和指示的影响：

在第1组实验中，孩子不知道什么是正面和负面的反馈，他们倾向于选择最安全的路径——等待实验员转过身之后按遥控器。

在第2组实验中，在实验人员看的时候，孩子明显更愿意按积极的遥控器。当实验人员一转身，孩子立刻拿起小计的遥控器开始玩。

当把第1组和第2组对照组的遥控器不同的反馈都去掉，只在按了遥控器之后简单的说一声哦，孩子按按钮的行为在各种条件下就不再发生变化。这表明在之前的研究中，影响孩子的行为是这两个遥控器所设定的反馈值。

在第3组实验中，孩子在看到表现出积极价值的实验员和消极价值的实验员时，会明显更多地按遥控器。

实验的结论是，当孩子在24个月大的时候会对别人的评价变得敏感。当工作人员看着孩子玩的时候，孩子会更加积极地使用遥控器，当工作人员假装转身做别的事情，孩子对于玩遥控器变得不那么积极了。

在这个年纪的孩子开始在可能引发负面评价的情况下表现出尴尬，就像成年人发现自己的牙齿上有个一个菜叶子。

所以，其实从孩子很小的时候，就会像成年人一样，对物体和行为的反馈很敏感，并且他们会用这些反馈来指导他们的行为。我们不断地向他人通过细节来展示自己的价值观和期望，当展示对象是我们的孩子时，这些不起眼的行为会塑造孩子的性格与价值观。

那么这就涉及在家庭教育当中，家长对孩子引导的重要性了，孩子很可能因为家长的一些行为变得敏感、不自信，那么家长如果避免孩子出现这样的情况呢？

如何避免孩子变得过度敏感

1、不要总是负面评价孩子

在孩子的成长期，不要将对孩子的负面评价作为工具，来让孩子听话。很多家长会在孩子不听话的时候说，再不听话爸爸妈妈就不要你了。很多细节和期望，都会让孩子照着父母的期望去做，一旦方式不恰当，会让孩子会更加敏感，要注重孩子的情感需求。

2、善用正面反馈来引导和激励孩子的自信心

家长要使用正确的行为方式来引导孩子，如果家长发现孩子开始变得有些敏感时，要多跟孩子相处，在孩子做了什么值得称赞的事情时，家长不要吝啬赞美，让孩子感受到来自家长的正面反馈，会让孩子在做下一件事情的时候更加自信。

3、不要在众人面前批评孩子

很多家长都不注意的一点是，在亲戚朋友面前说孩子这不好那不好，尽管孩子年纪小，也是会觉得很尴尬，会对孩子的自信心造成一定的打击。即使孩子有不好的地方，家长也要私下跟孩子好好说，在众人面前可以适当赞扬一下孩子的小优点。

4、正确对待孩子的错误

人都会犯错，在孩童时期，孩子犯错不是一个坏事。当孩子犯错误的时候，家长要控制住自己的脾气，理性而冷静地对待，如果大声责骂孩子，不仅可能会导致孩子跟你对着干，还会让孩子变得敏感、不自信。

这种对于外界对自己评价而改变自己行为的能力，在孩子甚至可能在还没有能完整地说出一个句子开始就形成了，逐渐成为成长过程中不可或缺的一部分。所以，家长和老师有责任去塑造孩子们的行为，但是要注意的是，在日常简单互动中，家长所传达的价值观都会潜移默化的影响孩子，因此家长更要谨慎地引导孩子来形成正确的价值观。

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